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〈藏地密码〉北京往返布宫大昭寺扎基寺纳木措林芝措木及日或巴松措雅布大峡谷苯日神山鲁朗林海羊湖双卧12日游

行程编号:
51662
出发地:
北京
本产品由天津康辉国际旅行社有限责任公司提供相关服务
超值行程 观光美食 亲子游 闺蜜游 父母安心游
行程亮点:
推荐理由:这是西藏最精华的代表线路,是藏传佛教和自然风光最完美的结合。全程一车一导
舒适体验:拉萨升级挂三星、享受VIP服务
行程合理:林芝2晚3天,海拔由低到高,让您平稳度过高原期,全程进3个合法正规三包旅游商店
线路加游:西藏圣湖纳木错+羊卓雍措
超值赠送:价值2420元大礼包
价值680元—AAAAA雅鲁藏布江大峡谷
价值580元—“冰湖”措木及日或巴松措
价值580元—AAAA级风景区-鲁朗林海
价值580元—AAAA原生宗教神山—苯日神山
加游赠送:赠送西藏民俗村、西藏财神庙—扎基寺
美食赠送:赠送鲁朗特色石锅鸡
礼品相送:团友集体照+矿泉水
套餐选择
    出行日期
    成人:¥
    - +
    儿童:¥ (0-12岁)
    - +
    合计费用 ¥-- ¥ 单房差
    立即预订
    天津康辉客服电话:4000-198-198 转 0022
    在线客服
    ( 本产品为“非即时确认”,由于价格会实时变动,所以下单后会由客服人员确认当前价格和余位并与客人确认后方可支付订单,下单时请注意哦~)
    • 行程简介
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    行程简介本行程为多行程计划,不同团期对应的行程计划会有所不同
    出发地: 北京
    目的地: 拉萨 林芝 纳木错
    参考行程
    D1
    第一天
    北京西站(石家庄、太原)—拉萨(全程3753公里,运行41小时
    按指定时间在北京西站火车站,乘坐Z21次(20:10)列车离开北京前往拉萨,开始我们期待已久的朝圣之旅(20:10、石家庄22:55、太原00:44均可以上车)。
    温馨提示:
    1.北京出发为北京西站,地址:北京市丰台区莲花池东路。您也可选择临近站点上火车。但是必须在报名时告知,否则无法安排,将会一律默认为北京西站始发站上车。建议出游人于开车前90分钟抵达北京西站检票进站。
    2.此产品因火车时间较长,且火车上不含餐食,故请提前准备相关食品。
    3.报名时需要出游人持本人有效的二代身份证原件于报名当天自行前往火车站或附近火车票代购网点进行进行网络信息采集实名验证。为了确保能正常出行,请未通过审核的游客配合尽快完成审核程序。所出火车票票面多数为北京西站始发,火车票拿票方式:网票自行凭出游者本人有效二代身份证原件到就近的铁路代售点或火车站换取纸质车票;若不是网票会快递给您或者在出游当天火车站送票,具体以工作人员通知为准,请签约时务必提供准确的快递接收地址和联系人信息。
    4.由于北京进藏火车票紧张,因此不接受指定铺位、指定同车厢等要求。
    早餐:无· 午餐:无 晚餐:无
    住宿:火车
    D2
    第二天
    北京-拉萨
    全天火车上,沿途欣赏西北风情,并逐渐适应高原气候。
    早餐:无 午餐:无 晚餐:无
    住宿:火车
    D3
    第三天
    抵达拉萨—拉萨酒店
    欣赏青藏高原风光沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄】,抵达日光城—拉萨(海拔3658米),踏上这片净土,沐浴着温煦的阳光,倾听着斯丝风语,这是西藏特有的声音在欢迎着您的到来—“扎西德勒”。乘车前往拉萨市入住酒店,随后作适应性休息
    早餐:无 午餐:无 晚餐:无
    住宿:拉萨
    D4
    第四天
    拉萨—米拉山口—林芝—措木及日或巴松措—林芝八一镇
    早餐后从拉萨出发,沿着【拉萨河】而行,经墨竹工卡、翻越海拔5013米的【米拉山口】在垭口一定要合影!翻过哑口,我们就进入藏东南林芝地区。下午参观【措木及日风景区AAAA】或【巴松措AAAA】(游览约1.5小时)。措木及日又称“冰湖”,藏语为观音菩萨的眼睛。其幽深静谧、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化,正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠。参观结束后,前往八一镇。
    备注:措木及日与巴松措选其一景点参观,最终参观哪个景点以出团通知为准
    早餐:含 午餐:含 晚餐:含
    住宿:林芝八一镇
    D5
    第五天
    林芝八一镇—雅鲁藏布大峡谷(陆路)—苯日神山风景区—林芝八一镇
    早餐后,乘车前往【雅鲁藏布大峡谷】(车程及游览时间约3小时),乘坐景交车游览【大
    峡谷景区】沿途停靠几个观景台,在直白最近距离的欣赏中国十大名山之首的【南迦巴瓦
    峰】,闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号小拐弯。前往【苯日神山风景区】景区内【苯日神山】【神泉】【藏王墓】【尼洋河风光带】【世界古桑王】【曲觉沃寺】等景点,漫山遍野的高原野桃花映衬远处的雪山随处可见。晚餐赠送—鲁朗特色石锅鸡。
    早餐:含 午餐:含 晚餐:含
    住宿:林芝八一镇
    D6
    第六天
    林芝八一镇—鲁朗林海--西藏民俗村—尼洋河风光-唐蕃古道桥—拉萨
    早餐后,从八一镇出发返拉萨,参观有【香巴拉秘境】之称的【鲁朗林海】(此景点为赠送景点,如因自身原因不参观,则费用不退),途中翻越【色季拉山口(即鲁朗一号观景台)】(海跋4700米,停留拍摄时间20—30分钟),天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南嘉巴瓦主峰】的雄姿。3-4月是鲁朗桃花盛开之时、5-6月是鲁朗杜娟花盛开之时,沿途景色异常壮观美丽。途中前往【西藏民俗村】西藏民俗第一村又名核桃村,现已打建成为一个全特色藏餐,休闲,娱乐,体验为一体的多功能藏式文化民俗村。西藏名俗第一村依山就势,行走其间,浑然天成,各种藏式建筑错落有致的镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌,景区的山间小道贯穿,民俗演艺厅,塔巴民居,工布民居,手工艺作坊依次展览,景区还有著名景点,“千千核桃王”,以及糍粑喷香,远古神佛,玛尼吉祥,等人文景点。回程途中,还可以看到自唐朝至今一直的【唐蕃古道桥】,返拉萨后入住酒店休息。
    早餐:含 午餐:含 晚餐:含
    住宿:拉萨
    D7
    第七天
    拉萨市内游:扎基寺、布达拉宫、大昭寺、八廓街
    早餐后,参观全西藏唯一的一座财神庙—【扎基寺】,香火十分鼎盛。扎基寺的财神特别嗜酒,祭拜时候可以在寺庙门口的小店里面买上一瓶白酒、几捆艾草松叶,情况方便的话自备哈达和酥油(带上小勺),并换好零钱进入参拜。扎基寺结束后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑并有“高原明珠”之称的【布达拉宫】(游览约1小时),始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心;下午参观建于吐蕃王朝时期的最早佛堂—【大昭寺】(游览约1小时),它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游览不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。随后在充满藏族特色的工艺品八廓街自由购物,有兴趣的客人可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面。
    今日购物:藏药店(约40分钟) 工艺品店(约40分钟)
    早餐:含 午餐:含 晚餐:含
    住宿:拉萨
    D8
    第八天
    拉萨-羊卓雍措-拉萨
    早上从拉萨出发至曲水大桥翻越岗巴拉山,到达【羊卓雍措湖】(游览时间约30分钟)。羊湖与纳木错、玛旁雍错并称为西藏三大圣湖,是喜马拉雅北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南,羊湖汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊湖碧水波如镜,湖滨水草丰美,是一个丰饶的高原牧场,当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍错:“天上的仙境,人间的羊卓。乘车返回拉萨。参观西藏当地最大,人气最旺盛的连锁超市—西藏罗布麦赞超市,了解西藏人们的生活需求。
    早餐:含 午餐:含 晚餐:含
    住宿:拉萨
    D9
    第九天
    拉萨―纳木措湖-拉萨
    早晨出发赴纳木措,沿途观赏拉萨河、藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山,游览西藏三大圣湖之一的【纳木措湖】(游览约1小时),湖面海拔4718米,是世界上海拔最高的咸水湖,它位于唐古拉山脉西南脚下,有如镶嵌在藏北草原上的一颗无暇的翡翠。随后返回拉萨(本日行程往返500公里/二级沥青路面)
    备注: 4月10-25日期间出发的团队,若因天气原因或路况原因无法游览纳木措湖,我社将安排游览哲蚌寺。
    早餐:含 午餐:含 晚餐:含
    住宿:拉萨
    D10
    第十天
    北京-拉萨
    早乘火车返回北京。
    早餐:含 午餐:无 晚餐:无
    住宿:火车
    D11
    第十一天
    拉萨-北京
    火车行驶途中
    早餐:无 午餐:无 晚餐:无
    住宿:火车
    D12
    第十二天
    抵达北京
    早上火车抵达北京,回到温暖的家。
    早餐:无 午餐:无 晚餐:无
    住宿:无
    以上行程仅供参考,实际出行中遇航空/酒店不确定情况可能会调整,以实际行程为准
    费用说明费用根据最终预订的行程计划会有所变化,具体请以最终协议与出团通知书为准
    费用包含
    住宿标准:拉萨挂三星、林芝八一镇双人标准间;酒店均含早餐;
    全程不提供自然单间,产生单房差由客人自理,酒店加床为钢丝床。
    用餐标准:全程7早12正餐,正餐餐标20元/人正餐(10人一桌,8菜一汤,不含酒水),以川菜为主,如有忌口者可自备食物,由于客人原因旅游期间没有用餐,餐费概不退还。行程中赠送项目如客人自愿放弃,费用不退,赠送项目不可折现金。
    景点门票:布达拉宫、大昭寺、羊卓雍湖、纳木措、措木及日或巴松措、车游大峡谷、苯日神山、鲁朗林海
    1)如遇门票价格调整(一般景区问口会贴有告示或相关文件通知书),涨价部分由客人自理;
    2)由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,由此要调整游览行程
    先后顺序,但游览内容不会减少,敬请游客谅解;
    3)因天气原因不能前往则更换为别的景点,费用不退;
    用车标准:当地旅游车,车型根据人数而定,保证每人每正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还。旅游车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备)
    导游标准:普通话导游服务
    交通标准:北京—拉萨—北京往返空调火车硬卧(火车上餐自理)直达或者西宁/兰州中转联程票
    以出团通知为准,只保证出团,不保证车次及铺位、不保证是否挨在一起,确认以后如出票,客人取消只退未产生并扣除手续费的票面金额。
    费用不包含
    单房差,景点门票调整涨价的部分,天津至北京往返的交通费用,个人在地方消费的一切费用
    预订须知在预订前我们建议您认真阅读下方的须知事项
    出行须知
    火车票需知:由于火车票实行实名制,报名时请提供出游者清晰的身份证复印件(扫描件或是传真件),若在已出票的情况下退团,请携带本人身份证按照约定时间自行前往火车站取票退票(若旅行社出的为团队票,按规定将不能退票);报价中所包含火车票席位为硬卧,由于进出西藏的列车车票紧张并且随机出票,我社在旺季时不能保证火车票的铺位为中下铺,也不能保证一起报名游客在火车上的车厢和铺位挨在一起。有时会给客人安排宿营车箱,此车厢只是熄灯较早,其他并无差异。敬请谅解!如果游客要求升级到软卧;提前与旅行社沟通协调;若能升级请游客补相应差价。
    机票需知:乘飞机的游客敬请注意,我社的航班一般为经停或转机航班,抵达北京的时间多为晚上;如果游客有特殊需求需要指定航班,请提前与旅行社沟通协调;您指定的航班请自行补相应差价。乘飞机的游客请提供正确的证件信息;因航空公司、天气原因、或人力不可抗力因素及游客自身原因造成航班取消、延误或行程不能正常进行、景点无法参观,耽误游览行程.责任不在旅行社超出的费用游客自理。
    参观布宫需知:由于布达拉宫(文物保护)门票每日限量销售,参观时间可能提前或延后,因此参观布达拉宫时间可能会影响到整体线路的先后调整,在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社保留对游览次序进行调整的权利。参观布达拉宫游客必须携带本人有效身份证原件。因参观布宫实行实名制,游客名单入藏前已上传至布宫相关部门审核,并随机打乱顺序,游客参观布宫有可能会出现不能与结伴者同一时间进入参观游览,会出现按时间段分批分拨进入布宫的现象,也会出现等待时间较长的情况,望请游客谅解。此外,旺季及特殊节日导游有可能不陪同进入布达拉宫进行讲解。藏区海拔较高,天气变化较大,如因天气原因不能游览的景点,导游现退客人景区门票
    高原反应需知:A、进藏前几天,要养精蓄锐充分休息好(请出发前的几天不要集中健身,会增加肺活量的供氧需求)B、有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游,不要带着感冒进藏。如患感冒最好推迟进藏,因为在高原上感冒不易康复,严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症。进藏前请谨记 “慢慢走,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒”。有需要的游客请提前自备好肠胃类药品及防高原反应药品,如红景天、诺迪康等。高原反应的症状如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后都会逐步减轻或自然消失。因此建议轻易不要吸氧,不然容易造成对氧气的依赖。   C、刚进入高原,饮食应选择高热量易消化食物,不可暴饮食,晚餐时尤其注意不可过,以免增加肠胃负担,使心肺受压,造成胸闷心慌。最好不要饮酒和吸烟,高热能食品如朱古力等,可以有效地补充体力。D、良好的心里素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量实践证明,保持豁达乐观的情绪,放松心情能够缩短、减弱高原反应带来的身体不适。E、进藏的第一天应该怎样调节身体:抵达高原后宜把动作作放慢,多注意休息,减轻心脏负担。
    去西藏旅游对身体的要求需知:A心、肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人,切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原,那么建议你在进入高原之前,进行严格的体格检查。B患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期,发生急性高原病的危险性明显高于其他人;若在高原停留时间过长,也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境,肝、肺、心、肾等重要脏器的代偿活动增强,使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出现疾患,便会使病情进一步加重。 C如果你不清楚自己是否能参与西藏的旅行活动,建议你去医院向有经验的医生请教,并且尽量本着稳健的原则。

    保险需知:除旅行社责任险外,请进入西藏旅游的游客主动自愿购买旅游意外保险。(上保险的客人,如在当地发生费用,请把医
    院盖章的诊断证明书、用药请单、病例、医药费收据一并带回,以便理赔;单证不全者,保险公司不予理赔)。 
    准备随身物品需知:西藏海拔高;光照强烈,日温差大,旅游线路长。需准备长袖衣裤、墨镜、太阳帽、防晒霜,润唇膏,便携水杯等物品,夏季可同时备上薄衣裤,但不要在西藏穿超短裙一类过度暴露衣裤。去藏北草原,珠穆朗玛峰地区,沿途将住招待所,客人应备上羽绒服、厚毛衣、高帮防滑鞋、卫生纸、个人洗漱用品,可适当带一些高热量食品,如:巧克力、饼干、糖果等。 
    旅游过程中遇问题需知:
    青藏地区路况较差、尘土相对较大、旅途颠簸、食宿条件较差(气候干燥注意多喝水),这些问题比较常见,请团友并做好吃苦的心理准备,此外团友间应本着团结友爱的精神,互相帮助、互相鼓励、互相理解,并积极配合导游、司机完成旅途工作,使旅途愉快和顺利。游客在旅程中遇到任何质量问题请在旅游目的地与旅行社紧急联系人提出解决(出团通知上会有紧急联系人的电话),游客在旅游目的地签署的“旅游服务接待质量反馈单”为依据,请您本着公平、公正、实事求是的原则填写“旅游服务接待质量反馈单”。已报名的客人私自离团,我社视为自愿终止合同,并自愿放弃合同中未发生的接待事项和费用,已经出发后,由于自身原因或者其它因素中途离团或取消行程的,费用一概不退。
    退改政策
    旅行产品具有较强的时效性价值,预订完成后如您需要退/改行程,需参照以下规则:
    旅游者违约
    旅游者在行程开始前7 日以内和行程中提出解除合同的,扣除必要费用之外,需按下列标准向旅行社支付违约金:
    行程开始前6日至4日,按旅游费用总额的20%;
    行程开始前3日至1日,按旅游费用总额的40%;
    行程开始当日,按旅游费用总额的60%;
    旅行社违约
    旅游者在行程开始前7 日以上收到旅行社不能成团通知的,旅行社不承担违约责任,向旅游者退还已收取的全部旅游费用;旅行社在行程开始前7 日以内提出解除合同的,或者旅游者在行程开始前7 日以内收到旅行社不能成团通知,不同意转团、延期出行和改签线路解除合同的,旅行社向旅游者退还已收取的全部旅游费用,并按下列标准向旅游者支付违约金,
    行程开始前6 日至4 日,支付旅游费用总额10%的违约金;
    行程开始前3 日至1 日,支付旅游费用总额15%的违约金;
    行程开始当日,支付旅游费用总额20%的违约金;
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