北京出发<醉美川藏>米堆冰川、墨脱、杜鹃花、巴松措、布宫、羊湖、纳木措、茶卡盐湖、青海湖拼车15日游

全国各地的朋友来到成都集合，由天疆行为大家统一安排酒店住宿。（赠送）
成都，是一座懂得生活的城市，各类文艺范儿都能在这里找到生长的姿态。资深文青带你走进高楼与窄巷背后那些温暖的质朴小店，在麻将声、火锅味儿之外，寻味一个文艺和慵懒到骨子里的成都。
推荐大家逛逛锦里、武侯祠、宽窄巷子、九眼桥、春熙路等…更为初到成都的朋友，准备了特色火锅，边吃火锅边看川戏，为大家接风洗尘，迎接后面的盛况美景……
特别提醒：
（1）集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全。
（2）到集合酒店报“天疆行+姓名”拿房，房费已付，押金自付。
（3）领队会在当天16：30之前，通知队员晚餐地点和时间，如果16：30尚未接到领队的通知，请联系销售确认。

早上8点从集合地点出发。领队讲解团队规则和行车注意事项后分发对讲机等物品，之后驾车前往雅安，下成雅高速后经雅康高速来到泸定；12点左右到达泸定用午餐，后经泸定看一看当年红军浴血奋战的铁索桥；下午抵达康定古城，听一听不绝于耳的康定情歌。之后再乘车出发征服康藏第一关—折多山（海拔4298米），抵达洋溢着浓郁民族风情的小镇—新都桥。

早上出发穿过洋溢着浓郁民族风情的小镇--新都桥。尽赏晨曦中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光。翻越高尔寺山（4412米），途中将经过雅江，驶入奔腾如万马的雅砻江峡谷和茂密的森林。然后登上剪子弯山（4658米）、翻卡子拉山（海拔4718米），最后到达第一高城--理塘（海拔4014米）。
而后穿越一马平川的毛垭草原下海子山垭口之
特别提醒
（1）今天翻越的几座山，海拔都在4000以上，下车活动的时候慢一点，高原上不要跳跃奔跑。
（2）下车活动的时候，做好防晒工作，尽量带帽子，以免头部受凉。后就能观赏高原海子-姐妹湖，傍晚入住巴塘酒店。

晨起巴塘出发跨过金沙江，观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光，过桥后便正式进入了进入西藏地域。车开始在三江流域穿行，进入川藏公路较为艰险的旅途，在滇藏与川藏公路的交汇处，进入西藏后的第一个县城—芒康县城用午餐。跨过澜沧江之后翻觉巴山，拉乌山和海拔近6000米的东达山，到达左贡，经邦达草原，翻业拉山（海拔4839M），进入川藏公路拐弯最多的路段72道拐（也称99道弯）沿怒江支流冷曲前行抵八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”海拔3910米。
特别提醒：
（1）今天行程尤为特殊，也是正式进入西藏界，今天会经过灾害最多的路段海通沟，经常会塞车，所以今天会辛苦一点早点出发，早点到达目的地。
（2）由于海通沟路段特殊，飞石泥石流多发地段，不能停车，请大家出发前上好洗手间，过海通沟大概两个小时左右，是不能停车的。
（3）今天还会经过怒江天险，也是事故多发地段，大家打起十二分精神。

今天迎来川藏线上最精华的一段，早上翻过安久拉山垭口进入然乌。春季时沟内千奇百怪的巨大冰挂、冰川十分壮观，在然乌湖边尽情的游玩。
之后前往米堆冰川（36公里），该冰川常年雪光闪耀，景色神奇迷人。冰川周边，山花烂漫，林海葱茏，山舞银蛇，特别是米堆村秀美而神秘的田园风光，让你不敢想象自己是在高原上。
米堆冰川于2006年被《中国国家地理》杂志评为中国最美六大冰川之一。一路前行来到有西藏小瑞士之称的波密。之后前往古乡入住酒店。
特别提醒：
（1）今天的行程较为轻松，大家晚上到达目的地之后可以好好休息。
（2）米堆冰川，进去以后，上山有两种方式，一种是徒步，大概40分钟左右到达最顶，一种是骑马，骑马是自费，大家可自行选择。

早晨8：00酒店内用完早餐后， 从扎木大桥出发前往墨脱，经过嘎隆拉隧道，到达52K检查站后返回。
墨脱（誉为秘境莲花），是我国最后一个通公路的县，从波密县城到墨脱县城这条公路，我们也叫“中国终极越野之路”，从波密出发翻越嘎隆拉山，过嘎隆拉隧道后，我们将感受到一个垂直气候变化。
特别提醒：
（1）不可抗拒因素较多，如:路况较差、限速、修路、堵车等，行车时间以及到达距离以实际为准，最多不超过52K。
（2）此路段对车辆要求较高，建议车辆为越野车，不建议轿车前往，若是轿车前往最多只能到达24K的嘎隆拉隧道口。
（3）嘎隆拉隧道是在海拔4700米的嘎隆拉雪山山腰开凿的，全长3300米。
（4）嘎隆拉雪山被称为扎墨公路上的“鬼门关”，所处地段地质灾害频发、降雨降雪量大、气候环境恶劣。

早餐后从波密出发约22公里经过波密岗乡自然保护区，沿帕隆臧布江朔流而上，过通麦大桥就到达排龙门巴民族乡，不久抵达鲁朗品尝著名的鲁朗“石锅鸡”，之后翻越4702米色季拉山，天气好的话，在山顶可以望见世界第15高峰-南迦巴瓦峰（海拔7782米）和加拉白垒山（海拔7294米）。经过垭口后一路下行，经林芝县，顺尼洋河而上，到达海拔2900米林芝地区的首府“八一镇”。
特别提醒：
（1）今天中午的餐是本次行程的特色餐之一，是用墨脱石锅，加上当地的土鸡制作的石锅鸡。
（2）鲁朗号称是“东方的小瑞士”，大家可以好好感受西藏小江南。
（3）正常情况下，到达林芝的时候会比较早，大家可以自由活动，一定要注意安全。

早8点出发，沿尼洋河而上，前往【巴松措】景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。
传说尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，水色清幽明澈，绿波见底，12点左右午餐后，不久后翻越318线的最后一座雪山，海拔5013米的米拉山，下山后沿拉萨河谷行驶，经林拉高速，抵达西藏自治区首府圣城拉萨。
特别提醒：
（1）由于林拉高速的开通，到拉萨会比较早，大家晚上可以去欣赏布达拉宫的夜景，转转晚上的八廓街。
（2）如果大家在逛街的时候，想拍藏族人，事先要征求他们的同意，不要用镜头直接对着拍，有的藏族人很忌讳拍照。
（3）拉萨的出租车都是拼车形式，如果有方向一致的，师傅也会载客。

上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群布达拉宫，历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心；珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。午餐后游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——大昭寺，寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像，在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。
特别提醒：
（1）由于布达拉宫门票需要提前预定，外加一些不可抗拒因素，领队有可能会调整第9天和第10天的行程次序，拉萨一日游和羊湖一日游的先后顺序以实际为准。
（2）2009年3月10日西藏自治区政府发布《西藏自治区布达拉宫保护办法》，规定布达拉宫每天接待人数不超过2300人 。对于控制人流量的原因，布达拉宫管理处相关负责人表示是为了减轻文物载荷，更好地保护布达拉宫本体建筑。若客户需要参观布达拉宫，公司需要提前联系拉萨合作方提前购票，其中门票产生手续费须顾客个人承担（手续费淡、旺季价格有所浮动），无强制行为，自行选择，若您选择不去，另可自由活动。
（3）参观布达拉宫的时候，一定要按照当地导游约定的时间，千万不能迟到，迟到门票作废。
（4）进布达拉宫，一定要准备好身份证，违禁物品不能带，例如化妆品、管制刀具、打火机、瓶装水等，保温杯可以带。
（5）进入布达拉宫宫殿内，内部禁止拍照，一定要遵守规矩，听导游安排。
（6）参观完布达拉宫和大昭寺后，大家可自由活动，在茶馆喝喝甜茶酥油茶，感受拉萨慢生活。

早餐后，驱车前行浏览西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖，羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观于一体的自然风景区。羊湖是西藏三大圣湖之一，游览完毕后回到拉萨，途中翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，然后抵达拉萨。特别提醒：
（1）由于布达拉宫门票需要提前预定，外加一些不可抗拒因素，领队有可能会调整第9天和第10天的行程次序，拉萨一日游和羊湖一日游的先后顺序以实际为准。
（2）羊湖边上有很多藏獒和牦牛，合影需要收费，单独拍它们，藏民也会收取费用。
（3）羊卓雍措是藏民眼里的圣湖，不能往里扔垃圾、或者在里面洗脚，尊重当地习俗。
（4）下午返回拉萨后，大家可以逛逛，买点纪念品，特产之类的。

早餐后沿着青藏线109国道一路向北，沿途能看到绵延的念青唐古拉山脉和著名的青藏铁路。
过当雄县城到达《天脉传奇》的拍摄地，世界最高湖泊纳木措游览，纳木措，藏语意为“天湖”，湖面海拔4718米，从湖东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸宽30多公里，总面积为1900多平方公里，是我国的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处约33米以上。
纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明,湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔,似有身临仙境之感。
特别提醒：
（1）纳木措湖边较冷，大家下车游玩的时候，一定要做好防寒保暖工作。
（2）青藏线上平均海拔都在4000以上，氧气稀薄，天气多变，要做好防寒保暖工作。
（3）今天的住宿地那曲海拔4500M左右，大家千万不要洗澡，以免高反。

早餐后，沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光，翻越唐古拉山口5320米。主峰格拉丹东雪峰海拔6549米，高峻挺拔，雄伟壮丽，是长江和澜沧江的发源地。穿越可可西里无人区，有幸的话可以看到成群结队的藏羚羊，远眺玉珠峰雄姿，晚抵格尔木。
特别提醒：
（1）经过前两天艰苦的生活，今晚住宿的酒店是格尔木最好的酒店，格尔木海拔2000多，大家可以好好洗个热水澡，好好休息。
（2）格尔木的烤羊肉串很有名，大家晚上可以出去品尝一下。

早餐后，驱车前往大柴旦，游览察尔汗盐湖，察尔汗与茶卡盐湖齐名，位于柴达木盆地南部，地跨格尔木市和都兰县，察尔汗盐湖蕴藏有丰富的氯化钠、氯化钾、氯化镁等无机盐，总储量达20多亿吨，为中国矿业基地之一。之后驾车前往德令哈，参观外星人遗址，中国首个“怪圈”就在青海德令哈外星人遗址附近。游览完毕后驱车赶往茶卡镇，晚餐后入住酒店。
特别提醒：
（1）早上从格尔木出发后，有400多公里都是高速，高速上没有服务区，也没有厕所，大家出发之前一定要上好洗手间。
（2）格木早晚温差很大，大家出门前一定要做好防寒保暖工作。

早餐后，游览茶卡盐湖，茶卡盐湖被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一，欣赏和拍摄著名的《天空之镜》景象，盐湖水域宽广，银波粼粼。天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画。四周牧草如茵，羊群似珍珠洒落。漫步湖上，犹如进入盐的世界。之后驾车前往青海湖，前往湖边守候壮美的青海湖日落。
特别提醒：
（1）茶卡盐湖日照强烈，一定要做好防晒措施。
（3）青海湖早晚温差很大，晚上大家一定要做好防寒保暖工作。

当天可早起，前往湖畔拍摄日出，游览青海湖，沿途天高海阔，沙滩柔软金黄。可以自理滑沙、射箭、骑马，感受水天一色的青海湖。用完午餐后驾车前往西宁。带着依依不舍的心情，踏上了返程的旅途，美好的时光总是短暂的，不知不觉便悄悄流逝，短暂的相聚，却成为永久的回忆，旅途并不重要，而重要的是沿途的风景。
特别提醒：
今日不含住宿，如果需要预定住宿，请提前跟客服联系。