上海往返 北欧四国+双峡湾+冰岛 12晚14天 品质精致游

上海——赫尔辛基 参考航班：AY088 0920 1420 飞行时间约： 约10小时
请于指定时间在浦东机场集合，办理登机手续后，搭乘客机前往芬兰首都——赫尔辛基。
14：20航班抵达后，办理好各项手续，开始今日游览：
15：30【岩石教堂】*（含门票，游览不少于15分钟）是世界上唯一一座建立在岩石中的教堂，外观彻底颠覆教堂的概念。
温馨提示：如遇教堂宗教活动或许关闭，敬请谅解。
16：00【赫尔辛基】（城市观光时间不少于1小时）一座具有古典美的城市，拥有大量日耳曼式和俄式的精美建筑。
【议会广场】在广场上可以看到建筑大师恩格尔的三件杰作：大教堂、政府大楼和赫尔辛基大学。
【乌斯别斯基大教堂】（外观）外观的金绿圆顶和红砖墙很为醒目，颜色和式样都充满着神秘的色彩。
【西贝柳斯公园】(入内)芬兰伟大的作曲家西贝柳斯是芬兰民族乐派的奠基人和杰出代表，芬兰人视其为音乐之父。
17：00前往餐厅，享用晚餐
18：00入住酒店休息。
温馨提示：冰岛除首都外住宿条件和接待条件有限，请悉知！

赫尔辛基—芬兰堡—赫尔辛基——斯德哥尔摩
【波罗的海之夜】 参考航次：1700 0945+1
09：00早餐后，开始今日游览：
09：30【芬兰堡】*（含往返船票，观光时间不少于2小时）。芬兰堡建于250多年前，由一位瑞典炮兵军官奥科斯丁设计。是世界上现存海上要塞。要塞的完整遗迹被联合国教科文组织收入世界遗产名录。
【帝皇门】是芬兰堡的象征，在帝皇门上，用大理石板镌刻着奥古斯丁?厄伦施瓦德的一句格言：“后人们，凭你自己的实力站在这里，不要依靠外国人的帮助。”
【海军教堂】建于1852年，结构精美，乳白色的外观，气宇非凡，堪称芬兰艺术史上的精华。教堂的顶端是带淡绿色圆拱的钟楼，高出海平面80多米，因此成了赫尔辛基的地标性建筑。也是芬兰受欢迎的结婚场所之一。
【古炮台】250年前瑞典人在岛上建设的炮台完好地保存了下来。曾经为了防御敌人的古炮台已不再使用，换成了迎接客人的蓝天、碧水、绿草和鲜花。
11：30前往餐厅，享用午餐。
13：00【自由活动】赫尔辛基市区自由活动（时间不少于2.5小时），您可以选一处别致的咖啡厅小憩，也可以为亲友挑选礼物。
16：00夜宿诗丽雅邮轮，并在船上享用邮轮海鲜自助晚餐
特别推荐：诗丽雅邮轮是游览北欧的绝佳方式，多条线路让你领略梦幻的群岛仙境，景色令人心旷神怡。邮轮内设有舒适优雅的客舱、百种口味的餐厅，还有琳琅满目、名品荟萃的免税商店。更有国际水准的娱乐表演以及令人神往的海上娱乐场。特别安排邮轮双人海景外舱，避免拥挤的同时，尽享心旷神怡的波罗的海胜景。

斯德哥尔摩—林雪平/延雪平 【漫游斯德哥尔摩】
10：00邮轮自助早餐后，抵达瑞典首都斯德哥尔摩，开始今日游览：
10：30【斯德哥尔摩市政厅】*（含官导，观光时间不少于45分钟）共使用了800万块红砖和1900万块马赛克瓷砖，规模相当的宏大。其中的蓝厅是市政厅里最大的厅，也是举行诺贝尔奖晚宴的地方。
温馨提示：市政厅有重大活动时，参观活动会被取消。
11：30【斯德哥尔摩地铁站（国王花园站及T-Centralen站）】*（观光时间不少于30分钟）自1950年斯德哥尔摩地铁通车启用以来，艺术家们的创作就从来没有停止过，他们用自己的艺术天赋赐予每一个地铁站生命。车站犹如一个个巨大的天然岩洞，墙壁上天马行空的壁画，充满着浪漫抽象主义风格。大胆、夸张而不突兀的色彩，是斯德哥尔摩地铁较大的特征，在稍显阴暗的地铁站中，亮丽的色彩并没有任何突兀，反而赋予了乘客一种神奇的活力。
12：00前往餐厅，享用午餐。
13：00【国王花园】（观光时间不少于30分钟）美丽的国王花园曾是皇室的专用地，王公贵族们的专属农田和庭院，因此卑微的平民是不得入内的。但是在斯德哥尔摩城市建立七百年之际，政府决定将花园重新修整一番，对公众开放。国王花园内设有很多小资情调的咖啡馆以及露天舞台，偶尔还会有摇滚、爵士以及古典音乐会。到了冬天，这里是很有人气的市民溜冰场，不少家长会带着孩子在这里玩闹，一派生机勃勃的景象。
13：30【斯德哥尔摩】（城市观光时间不少于1小时）瑞典首都和第一大城市。享有“北方威尼斯”的美誉：
【斯德哥尔摩王宫】（外观）最早是一个军事堡垒，17世纪末期经过逐步改造、扩建，成了今日的皇宫。这里是国王办公和举行庆典的地方，是瑞典国王的官方居所。
【斯德哥尔摩老城区】建立于13世纪，城内有中世纪小巷、圆石街道和古式的建筑，深受日耳曼式风格影响。
14：30驱车前往林雪平/延雪平周边入住酒店。
17：00此天晚餐自理
特别推荐：瑞典肉丸文化
在瑞典，各种正式的场合都必须有肉丸，可以说肉丸已经成为瑞典饮食文化的一部分。瑞典肉丸所采用的原料，最常见的是牛肉与猪肉的混合肉末。古时人们吃肉都是成块吃的，渐渐有了肉丸的吃法，但是只有一种肉的肉丸味道太过单调，后来人们发现牛肉和猪肉馅的肉丸，再搭配上洋葱面包糠等调味品做出的肉丸异常美味，于是这种做法便流传了下来。这些肉丸不会让你觉得入口惊艳，但却是口口踏实和熨帖，正如妈妈做的菜的感觉一样——厚实、温暖、贴心，因此在瑞典，肉丸子被称为“妈妈的丸子”。

林雪平/延雪平—阿姆霍特—190公里—哥本哈根 【宜家探秘之旅】
08：00早餐后，随后驱车前往【阿姆霍特】——著名家装宜家的发源地，也常被称作“宜家的心脏”，开始今日游览：
12：00此天午餐自理
13：00【宜家博物馆】*（观光+自由活动时间不少于2小时）参观现已是博物馆的世界上首家宜家卖场，这里集展览、互动、工作坊、纪念品和餐饮于一体，你可以充分体验“原汁原味”的宜家Style，并拍一张属于自己家庭的宜家年度封面照。博物馆是由1958年开张的第一家宜家商场改建而来的。穿梭在时光走廊1943年至今，宜家博物馆展现了这70多年来的变迁。在这里，你可以完整地观赏不同时代的房间布置，如同穿梭在时光走廊里，也如同置身于宜家《家居指南》的封面里一样。走近博物馆，一座雅致洁白的建筑映入眼帘。这座建筑是20世纪50年代斯堪的纳维亚现代主义风格的典型代表。简单来说，任何对宜家历史感兴趣的人都可以到这里来。对于那些铁杆粉丝来说，你甚至可以在馆内商店购买到其他地方没有的限量版宜家产品，或者是以前大受追捧的绝版好物。一次访问可以解开你对宜家的所有疑问——有些甚至是你不为所知的问题。
15：00驱车前往丹麦首都——哥本哈根。
18：00【哥本哈根】（城市观光时间不少于1.5小时）丹麦的首都，有北欧小巴黎之美誉，在古老的建筑中充满时尚的元素：
【美人鱼雕像】这座以安徒生童话《海的女儿》为蓝本的青铜雕塑是哥本哈根乃至丹麦的标志。
【神农喷泉】由吉菲昂女神和四条牛及套犁等一组铜塑组成，花费10年时间铸造而成。
【阿美琳堡宫】（外观）建于17世纪的洛可可风格阿美琳堡王宫是丹麦王室一直在使用着的主要宫殿，丹麦女王夫妇冬季通常下榻于此，其他王室成员多数时间也在这里度过。丹麦是世界上最古老的君主制国家，有一千多年历史。玛格丽特二世是目前的丹麦女王，1940年生于哥本哈根，曾就读于哥本哈根大学、奥尔胡斯大学、剑桥大学、巴黎大学和伦敦经济学院，获法学博士学位，1972年成为丹麦历史上第二位女君主。
【腓特列教堂】（外观）是丹麦最大的铜绿色圆顶教堂，由于使用了大量的大理石，因此被称为“大理石教堂”。
【市政厅广场】是哥本哈根最古老的商业广场，已有800多年的历史了。
19：30晚餐后，入住哥本哈根周边酒店休息。
特别推荐：黄金脆皮猪肉餐
黄金脆皮猪肉餐是丹麦传统的圣诞大餐佳肴。焦黄脆嫩的猪皮、烤到流油的几分肥肉，附在酥滑的瘦肉上，三者恰到好处地结合在一起，佐以果脯或者配上果肉，芳香四溢，给您带来一次强烈的视觉诱惑和味蕾冲击。我们还会为您配上一杯软饮哦。

哥本哈根—雷克雅未克—70公里—塞尔福斯 【北欧生活+暖心温泉】
参考航班：FI205 1405 1515 飞行时间约：3小时20分钟
09：00早餐后，开始今日游览：
【新港】（观光时间不少于30分钟）这里可以看到 “彩色房子”，19世纪时著名的文学家安徒生住在这里，他的很多故事都是在新港20号写的。
11：00【Torvehallerne Food Market食品市场】（自由活动不少于1小时） 总共由两个透明的大玻璃房组成，里面售卖价格相对合理的食物，多以甜点 三明 治 汉堡 等为主，味道不错，卖相也很好看。100dkk左右应该可以搞定简餐。自从2011年食品市场建成以来，这里就成为了广大美食家非常重要的一站。蔬果摆在室外，市场内部有60多个私营小店，从经营新鲜美味的海鲜产品和异域风情的各类香料到卖蜂蜜、奶酪、酒水、巧克力、香肠等日常食品，应有尽有。四处都有试吃活动，瓜果都是有机食品，西红柿鲜亮通红、西瓜圆滚滚得十分饱满、各式的面包、咖啡香气四溢，让人食欲大增、流连忘返。
12：00此天午餐自理
14：00 搭乘航班前往冰岛首都雷克雅未克，开始冰与火之国的游览：
15：15 航班抵达后前往【蓝湖】*（含毛巾+1杯软饮，观光时间不少于1小时）这是世界最大的露天温泉湖，尤其是白色的湖底，衬得湖水的蓝色更加醉人，更加圣洁。温泉中丰富的白色沙泥，含有各种对人体有益的矿物质，前所未有的体验。（请自备泳衣）
17：30驱车前往塞尔福斯周边入住酒店休息。
20：00晚餐后入住酒店休息。
温馨提示：冰岛除首都外住宿条件和接待条件有限，请悉知！

塞尔福斯—南部海岸—杰古沙龙湖—冰岛南部小镇 【冰与火之歌+网红打卡】
07：30早餐后，开始今日游览：
09：00 【塞里雅兰瀑布】（观光时间不少于30分钟）高度50 米，在瀑布后行走，有如进入水帘洞一般。太阳照耀在水帘上，幻化成一道美丽璀璨的虹。
10：15【飞机残骸（含接驳巴士）】*（观光时间不少于30分钟）Solheimasandur位于冰岛南部，是一片静谧的黑沙滩。1973年11月24日，一架美国海军飞机(C-47SkyTrain，又称Dakota)迫降于此，残骸则一直留在迫降位置，经过时间的洗礼这架飞机目前只剩下机身部分位置，机翼早已经消失。在褐色的沙滩上静静的躺着，与周围荒寂的景致相得益彰,也让它成为许多观光客、摄影师造访冰岛的必游之地。
12：00【风琴岩峭壁黑沙滩】(观光时间不少于30分钟)。沙滩在这里通通都是黑颜色。由于它黑得天然，黑得通透，海水在丝毫未受影响的情形下依然清澈，在阳光下泛着金色的微光。
12：30 午餐
14：20 【Eldnraun熔岩区】（观光时间不少于15分钟）在极地气候环境下，苔原是冰岛普遍常见的植被形态，其中有一种是长满苔藓的熔岩，顾名思义就是火山熔岩石长满苔藓类植物，如置身于外星球。
16：30 【杰古沙龙冰湖两栖船】*（含船票，观光时间不少于1小时）是冰岛大、著名的冰川湖，大约200米深，位于瓦特纳冰原（Vatnajökull）的南端。著名的好莱坞电影“古墓丽影”和“蝙蝠侠.开战时刻”及 007系列电影如“择日而亡”，等都曾在此取景拍摄。在此特别安排您搭乘水陆两栖船在冰河湖上观赏浮冰，四散漂浮的浮冰在阳光折射下，散发出冰蓝的光芒，映衬着远处斑斑雪白的山峰和岸边黑色的砂岩，壮美的景色令人永生难忘。
18：00 【钻石冰沙滩】（观光时间不少于15分钟） 杰古沙龙冰河湖东南入海口，因湖水水量很大，并携带着大量的冰块，许多冰块被洋流推到黑色的沙滩上，形成钻石沙滩的独特景观。
驱车前往冰岛南部小镇入住酒店。
21：00 抵达酒店后入住，晚餐
温馨提示：
1.冰岛除首都外住宿条件和接待条件有限，请悉知！
2.瀑布水汽较大，建议穿防水的衣物或者一次性雨衣。

冰岛南部小镇—森林瀑布—110公里—黄金圈—85公里—雷克霍特 【黄金圈深度之旅】
08：00早餐后，开始今日游览：
08：20【森林瀑布】（观光时间不少于30分钟）从60 米高的茂密森林飞奔直下，气势磅礴，经常被作为广告元素。
09：00驱车前往并开始今日冰岛著名的“黄金圈”之旅：
11：00【Kerið火山口湖】*（观光时间不少于30分钟）形成于几千年前的一次火山爆发，后经雨水积累而形成这个深度约55米、直径为170米至270米的椭圆形火山口湖。由于吸收了周围土壤的矿物质，湖水呈鬼魅般的幽绿色，为世界上最著名的三个火山口湖之一。在湖周围修建了步行道供游客环湖游览。
12：00 【法溪瀑布Faxi】（观光时间不少于15分钟）比其他瀑布要小一些，但同样惊人。它坐落在知名的鲑鱼河Tungufljót。在河边，还有一条鲑鱼阶梯用于扩展河中的鲑鱼区域。在夏季的几个月里，经常会看到渔民们在瀑布边碰运气，可以看到鲑鱼跳跃到阶梯上。
12：30前往餐厅，享用西式自助午餐
13：30 【传统奶牛农场（含冰淇淋3球/人）】*（观光时间不少于30分钟）自1850年以来由同一家族拥有的艾弗斯达勒农场（Efstidalur）。这家冰岛家族经营的农场坚持传统的冰岛农耕文化，专注于马和牛的饲养。你将品尝农场手工制作的特色冰淇淋，看到壮丽的山景和近距离接触友好的动物。
14：30 【黄金瀑布】（观光时间不少于30分钟）冰岛最大的断层瀑布，宽约2500米，其水势分成两段，总高差70多米，气势磅礴，景色壮观。阳光下、在蒸腾的水雾中，闪着金光的点点水滴、亮艳的彩虹若隐若现，仿佛整个瀑布是用黄金造就。黄金瀑布由此得名，黄金圈之旅的大名也大部分得益与此。
15：15 【间歇泉】（观光时间不少于30分钟）冰岛间歇泉已经活跃了1万多年，历史记载其喷涌的最大高度为170米。这个泉在平静的时候，是一个直径20米的圆圆的水池，清得发绿的热水把圆池灌得满满的，并且沿着水池的缺口缓缓流出。可是，这种平静的局面维持不了多长的时间，就会突然暴怒起来。只见池中清水翻滚，池下传出类似开锅的咕噜声。很快，一条水柱冲天而起，在蔚蓝色的天幕上飘洒着滚热的细雨。这一过程周而复始，不断反复，十分壮观。
16：45【古议会旧址（辛格维利尔国家公园）】（观光时间不少于30分钟）冰岛历史上最享负盛名的圣地，亦是国家的摇篮。2005年已被联合国教科文组织列入"世界遗产名录"。古议会会址位于欧亚板块和美洲板块的交界处的断层旁边。据说欧亚板块与美洲板块现在仍以年均2厘米的速度在分离。站在欧亚板块的岩石上极目远眺，对面是一个广阔的大平原，中间镶嵌着弯弯、湛蓝的【国会湖】(外观)，它也是冰岛最大的天然湖。
17：15驱车前往雷克霍特周边
18：45抵达酒店后入住，并享用西式晚餐。
温馨提示：
1.冰岛除首都外住宿条件和接待条件有限，请悉知！
2.观赏黑沙滩时注意保持安全距离，不要走近大海，否则可能会被浪涛卷走。
3.瀑布水汽较大，建议穿防水的衣物或者一次性雨衣。
4.熔岩洞穴内气温常年在0-4摄氏度，请带好冲锋衣等保暖衣物，限3岁及以上人员入内。

雷克霍特—120公里—斯奈山半岛—教堂山（草帽山）—雷克雅未克 【白日梦想家+夏日冰洞】
07：00酒店早餐
08：00驱车前往冰岛的缩影位于西部的斯奈山半岛，开始西部探索之旅：
10：00【斯奈山国家公园Snæfellsjökull National Park】（观光时间不少于3小时+火山熔岩洞穴45分钟，含各景点之间交通时间）公园的边界一直延伸到大海，站在火山冰川脚下，它是唯一一个地域覆盖从海滨到山巅的公园。毫无疑问，公园最主要的景观就是斯奈菲尔火山及其冰川，这也是半岛西端最吸引人的壮观景致：
【格伦达菲厄泽Grundarfjordur】这个渔村被群山环绕，在它的村口就是大名鼎鼎的【教会山（草帽山）】（Kirkjufell），《权力的游戏》取景地之一。以某个角度形似草帽闻名，山旁边还有一些小瀑布。不同角度可以拍出不同的大片，是摄影师们最爱的地方。
【黑沙滩Djúpalónssandur】是由一些稀有的悬崖岩层和黑色鹅卵石形成。沙滩上还有四块石头，据说这些石头立在这里已经长达几世纪之久，旧时冰岛人就用这四块巨石测试人们的力气，只有力气够大才有资格成为渔民，还有大力士在这里试炼呢！黑沙滩又称深湖滩，黑色鹅卵石上两艘沉船的残骸格外显眼，仿佛诉说着沉船背后神秘的探险故事和无数岁月洗礼。
【瓦汀舍利尔火山熔岩洞穴Vatnshellir（含向导+护具）】*它位于地下35米处，纵贯大约200米，形成于8000多年前的一场火山爆发，2011年起这个洞穴才开始对外开放。这座岩洞主要分为两个部分，上半部分是一条独特的熔岩形态形成的熔岩隧道。不过更精彩的在岩洞下半部分，因为有一座狭长旋梯可以供人下降至洞穴内部探秘，走进一个充满了钟乳石、石笋和奇形怪状熔岩形态的与世隔绝了数千年的隐秘世界，开启你的地心之旅。
【海蚀柱群Lóndrangar】位于Malarrif小镇边，实际上是一个火山栓，由海底活火山中喷涌出的岩浆，在火山口中堵塞凝固形成。其中最著名的就是海边的两块玄武岩岩柱细高的岩柱仿佛勾勒了一座城堡的形状。
【海德纳尔Hellnar】一个平时只有几个人的小渔村，但到达这里的公路修建的特别好。小渔村安静祥和，自然景观淳朴粗放，完全没有人工痕迹，值得到此游览，是斯奈菲尔半岛上重要的景观之一。
【阿尔纳斯塔皮Arnarstapi】，它位于斯奈山半岛的南部，它不是一个真正的村子，而是熔岩区边上的几幢房舍，周围群峰俯瞰着浩瀚的北大西洋，在这雪色荒原、黑色火山、神秘石雕。
【阿尔纳斯塔皮拱门 Gatklettur】 这是由大自然鬼斧神工雕凿出来的“风洞”，黑色，而带着远古神秘的气息。
【萨迦神话雕像Bárðar Saga Snæfellsáss Statue】，来自于Snaefellsas本地的Saga神话，当地人把它当作为守护神。被戏称为“章鱼爷爷”，传说他是巨人和人类的后裔，是斯堪的纳维亚国王的儿子。风雪中，雕像就犹如一位戴着黑色帽子，披着黑色披风的巨人，站立在雪原上，背靠斯奈非尔火山，面朝大西洋，守卫着脚下这片充满冰与火的土地。
【布迪尔黑教堂Buðakirkja】（外观）位于Búðahraun熔岩地区内，是冰岛最古老的木教堂之一，最早历史记载可追溯到1703年，不过由于是纯木质结构，因此300多年来被毁与重建来来回回好几遭，如今教堂的建筑体在上世纪80年代时重新修整过。教堂本身不大，其特点在于除了门窗是白色外其他通体黢黑，而教堂的旁边，就是教区的墓地，显得更加端庄肃穆。教堂背朝大海，孤零零地站在荒凉而空旷的原野上，映衬着远处的雪山瀑布，经常成为摄影师镜头中的风景。
【Ytri-Tunga农场】这里的海滩是著名的海豹聚集地。如果您是动物爱好者，可以在这里惬意地欣赏海豹，肥肥的海豹可是十分的萌呢。如果是晴天，还可以欣赏它们在沙滩上晒太阳的憨态可掬的样子。（海豹主要聚集期为每年6-7月）
12：00此天午餐自理
14：00驱车前往雷克雅未克
16：00【珍珠楼】*（含博物馆+冰洞+天文馆，观光时间不少于1小时）状似水晶球，是全市的最高点。1991年建筑师将原来雷克亚未克热水供应公司建造的六个废弃的巨型热水桶巧妙地改为现在带穹顶的珍珠楼形状。而在其内的博物馆内，火山、冰川、地热奇观通过尖端技术和突破性的科学变得生动而活泼。您可以在这里看到、感受和体验冰岛的许多自然奇观。这个独特的自然展览还包括冰川和冰洞展览，让游客以一种更安全的方式体验冰川环境。您将体验到冰川冰川的声音和气味，并且了解它的灰烬层和深深的裂隙。请放心，您将获得寒冷的夹克衫，而冰洞将让您安全到达展览的二楼。此外您还将在天文馆内看到一场震感的极光天幕电影。
17：00 雷克雅未克市区，开始游览：
【哈帕音乐厅和会议中心】（入内，观光时间不少于15分钟）位于冰岛首都雷克雅未克的海陆交界处，在Laugavegur商业街上，是冰岛最新最大的综合音乐厅、会议中心，由冰岛和丹麦的设计公司联合设计，其灵感来自冰岛冬季夜晚神秘莫测的夜幕极光和火山石的形状。建筑的玻璃外型好比一个巨大的万花筒，上千块不规则的几何玻璃砖随着天空的颜色和季节的变化反射出令彩虹都相形见绌的万千颜色。
【哈尔格林姆斯教堂（不含观景台）】（入内，观光时间不少于15分钟）该市的地标性建筑。以冰岛著名文学家哈尔格林姆斯的名字而命名，以纪念他对冰岛文学的巨大贡献。该教堂设计新颖，为管风琴结构，主厅高30多米，可容纳1200人。冰岛火山爆发后遗留下来的熔岩的形状给了设计师带了了创作的灵感，他运用本土的创造素材，使用当地的建筑材料，设计了这坐标新立异、具有冰岛民族风格的教堂。
17：30【雷克雅未克】(市区观光时间不少于30分钟)：
【西格松的雕像】 教堂广场对面矗立着冰岛独立之父雷弗尔.西格松的雕像，这座雕像是美国在1930年送给冰岛建国1000年的礼物。
【马格努森的雕像】冰岛第一个定居者、雷克雅未克创始人 ，他的功绩在于驱逐了来自丹麦的不良商人,保持了雷克雅未克公平,干净的贸易环境。
【太阳航海者雕塑】（外观）在阳光的照射下，原本闪着冷峻银光的船架变得金光闪闪，异常夺目，配以同样波光粼粼的海面，让人可以真切地感受到，这里的一切，可能就始于一场伟大的航海，而航海者的后代，依旧梦想着起帆远航。
【霍夫迪楼(Hofdi)】（外观）1986年，美国前总统里根和前苏联领导人戈尔巴乔夫在此进行了削减战略核武器从而为结束冷战铺平道路的里根-戈尔巴桥夫峰会。外界称霍夫迪楼是冷战结束的标志性建筑。
18：00前往餐厅，享用中式晚餐
19：00前往入住酒店休息。

雷克雅未克—奥斯陆 【生命的礼赞】
参考航班：FI318 0750 1235 飞行时间约：2小时14分钟
06：00早餐打包，前往机场搭乘航班飞往挪威首都奥斯陆
12：35抵达奥斯陆后，开始今日游览：
13：00前往餐厅，享用午餐
14：00【奥斯陆】（城市观光时间不少于1小时）是挪威的首都和最大城市。城市布局整齐，风格独特，景色迷人。
【奥斯陆市政厅】（外观）每年的12月10日，诺贝尔和平奖颁奖典礼都会在这里举行。
【奥斯陆皇宫】（外观）是挪威君主处理日常事务的地方，还在此召开国务会议，举办国宴，招待外国领导人。
【奥斯陆歌剧院】（外观）坐落于奥斯陆峡湾，临近中央车站，外观似船，是建筑学上的杰作。
【维格兰雕塑公园】（不含博物馆，观光时间不少于1小时）是个以雕像为主题的公园，园内的雕像均由挪威雕塑家Gustav Vigeland完成。在众多雕塑中最著名的当属大石柱，它十分显眼，足有14米高，石上共雕刻了121个人物。人的一生，从生到死的一幕幕在这里一起展现在我们面前，让人重新审视生命的意义。
15：00奥斯陆市区自由活动（时间不少于3小时），可以选购礼物送给家人与朋友。
17：00此天晚餐自理
19：00集合前往并入住酒店休息。

奥斯陆—埃德菲尤尔Eidfjord —峡湾小镇 【哈棠厄峡湾游船】
08：00早餐后，驱车前往埃德菲尤尔Eidfjord，开始今日游览：
13：00【埃德菲尤尔Eidfjord小镇】（观光时间不少于1小时），这里是挪威峡湾美丽村庄的典型代表，过去是有雪山将之与世隔绝，仅以几百公里长的海湾与大海、与外界相连的山窝窝。小镇就在海湾的尽头。这里在一千年前是靠抢劫掠夺而谋生的海盗的大本营。
12：00此天午餐自理
15：00【哈棠厄峡湾游船】*（观光时间不少于1小时）哈棠厄峡湾全长179公里，是挪威第二长的峡湾。峡湾的两岸为平缓的山坡，有着如诗如画的田园风光。挪威语里有句俗语：最长峡湾是松恩，最美峡湾是哈当。游船还会途经挪威最优质三文鱼出海口，可见海水与淡水分界线。天然形成的捕鱼场，吸引来海豚、海豹的聚集，7-8月份有极大的几率看到海豚与海豹。在亿万年冰川水水源的瀑布处，为游客接上一壶水，不妨品尝挪威最优质的饮用水（如遇刮大风、暴雨等天气原因无法靠近冰川水水源瀑布处，则取消接水活动）。
备注：4月20日前和10月31日之后，哈棠厄峡湾游船不开放，则改为松恩游船。
18：00随后驱车前往峡湾小镇，入住峡湾特色酒店并在酒店内享用晚餐。

峡湾小镇—弗洛姆Flåm—米达尔—沃斯Voss—80公里—努尔黑姆松—80公里—卑尔根【高山小火车+三文鱼体验】
08:00早餐后，开始今日游览：
驱车前往【松恩峡湾】松恩峡湾全长达204公里，深处达1308米。两岸山高谷深，谷底山坡陡峭，垂直上长，直到海拔1500米的峰顶。开始游览：
10:00【弗洛姆Flåm】（观光时间不少于30分钟）它三面环山，一面向海。沿岸分布有多个码头，能够停泊各种大小的船只。这里虽然人口不多，但是面朝艾于兰峡湾坐落的它在松恩峡湾之旅中却成为游客必到的地方，因为这个小村落是登山列车“弗洛姆铁路”的始发站，从这里出发可以欣赏到具特色的景观，整座村落体现出人与自然的美妙融合。
11:00【松恩峡湾观光小火车】*（含Flåm—米达尔—Voss单程车票，观光时间不少于1.5小时）一路欣赏峡谷，瀑布，山地农庄的自然美景，这段火车是全世界普通货车轨道坡度最为陡峭的旅程，也是挪威著名的第一号旅游名胜。
随后驱车前往努尔黑姆松。
12:00此天午餐自理
13:30【三文鱼体验中心（含中文讲解+三文鱼品尝）】*（观光时间不少于1小时）挪威是全球最大的大西洋三文鱼生产国，其长达21,347公里的海岸线、水质清澈的峡湾和寒冷的气候，为三文鱼的生长提供了得天独厚的自然条件。走进哈当厄尔峡湾的三文鱼养殖基地，近距离观看活蹦乱跳的三文鱼，探访三文鱼的生活环境和生长周期。甄选当地唯一一家能够在近岸处近距离观看三文鱼养殖的展示中心。品尝用挪威当地方式制作的三文鱼（3种口味），体验当地独特的三文鱼风味。
15:00驱车前往【卑尔根】位于挪威的西南方，刚好位于“七大山”的中间。卑尔根是西挪威的非正式首都，也是挪威对外的大门。而也因为其峡湾地形适合大型船集操作，令卑尔根成为欧洲最大的邮轮港中的一个。挪威的第二大城，也是西海岸最大最美的港都，落在挪威西海岸陡峭的峡湾线上，是座风光明媚的港湾之城，入住酒店休息。
17:00此天晚餐自理

卑尔根—赫尔辛基 【解锁卑尔根】
参考航班：AY942 1145 1440 飞行时间约：1小时55分钟
08：00早餐后，开始今日游览：
【卑尔根鱼市】（观光时间不少于30分钟）与北欧传统的静谧截然不同，这里是挪威最喧闹的露天市场，仿佛一下穿越到另一世界。其名曰鱼市，海鲜自然少不了，北极虾、龙虾、帝王蟹、鳕鱼以及最负盛名的三文鱼。
08：30【布吕根】（观光时间不少于30分钟），意为码头，又名“德国码头”（Tyskebryggen），卑尔根市始建于1070年，布吕根为城市最古老的部分。它是排列在挪威卑尔根峡湾东侧的一系列汉萨同盟商业建筑，连排的彩色小楼排列在码头前面，保留着中世纪街道古老的风貌。这些彩色的木屋， 让城市鲜亮起来，成为城市独到的风景，1979年被列为世界文化遗产。
12：00此天午餐自理
13：00前往机场，搭乘航班飞往芬兰首都——赫尔辛基，抵达后入住市区酒店。
15：30随后赫尔辛基市内自由活动（时间不少于2小时）。
此天晚餐特别安排在Restaurant Leyuan享用中式自助火锅：牛百叶、羊肉卷、牛肉卷、午餐肉、豆腐、青菜、肉丸、鱼丸、蘑菇、虾、粉条、味碟+芝麻油，6人一桌，每桌送一瓶可乐+一瓶雪碧。
晚餐后返回酒店休息。

赫尔辛基—55公里—波尔沃—55公里—赫尔辛基—上海 【诗人之城】
参考航班： AY087 1720 0710+1 飞行时间约： 9小时5分钟
08：00早餐后，驱车前往芬兰小镇波尔沃，开始今日游览：
09：00【波尔沃】（观光时间不少于1.5小时）作为芬兰的“历史文化名城”而闻名，是六个芬兰中世纪城镇之一，也是芬兰公认的第一个称之为“城镇”的地方。早在1346年，这里就已经形成城市聚落，这座城市经历和见证了芬兰被瑞典和俄罗斯轮流占领和征服的历史。如今这里依山傍水，风景秀丽。
11：00返回赫尔辛基，前往餐厅享用午餐
12：00赫尔辛基市内自由活动（时间不少于2小时），可以选购礼物送给家人与朋友。
14：00在导游的带领下前往机场办理登机、退税等各项手续后搭乘国际航班返回上海。

上海
抵达上海机场，请将您的护照、登机牌交予领队，以便递交领馆进行销签工作。
根据领馆的要求，部分客人可能会被通知前往领馆进行面试销签，请提前做好思想准备，感谢您的配合！