石家庄双卧兰州8日跟团游

石家庄乘火车赴有金城--兰州。
参考车次：石家庄北-兰州T175次16:01-次日07:44或Z55次17:57-次日07:30或石家庄-兰州Z75次18:26-次日10:30或Z151次18:32-次日11:19
温馨提示：
1、出发前请携带有效期内的身份证件原件（以备火车站验票、办理登机牌及住宿所需）！
2、请务必提供准确的联系方式，并保持手机开机状况；以便当地旅行社与您取得联系！

抵达后接站入住已经预定好的酒店，（备注：旅行社工作人员或接团导游会提前联系告知入住酒店名称、地址、联系电话）可自由逛兰州黄河四十里风情线，参观【黄河水车园】（游览时间约30钟）是明嘉靖年间进士段续所造的一种省工，省力，又省资金的一种灌概设施。后前往参观【黄河母亲塑像】（游览时间约15分钟）以及兰州市内标志性建筑之一的【黄河第一铁桥】-【中山桥】或晚可自行逛兰州张掖步行街品地方特色小吃！
兰州特色小吃推荐——正宗牛肉拉面、牛奶醪糟、麻辣土豆片、烤羊肉串等！

早餐后乘车赴西宁--藏传佛教黄教创始人宗喀巴大师诞生地【塔尔寺】（游览约2.5小时，不含讲解费电瓶车费40元/人）只为在塔尔寺的晨曦里，在红衣僧人的眼眸中，我顺着法号触摸，触摸超越尘世的经络，只为某一个时刻与你相见。塔尔寺为黄教六大寺院之一，它的酥油花、壁画、堆锈组合的“艺术三绝”享誉国内；后乘车前往【贵德阿什贡国家公园】（游览时间1.5小时，不含讲解费电瓶车费60元/人）丹霞地貌在贵德有数处，而最著名的是阿什贡峡。贵德丹霞地貌，形成于1亿2千万年前。阿什贡峡谷地处黄河北岸，两侧山峦夹峙，高耸入云，红的似火红，青的如黛。山崖经亿万年的风沙侵蚀，形状各异，有的似老人久经风霜的面孔；有的似取经路上的唐僧师徒；还有多种动物造型，各种形状鬼斧神工、浑然天成、惟妙惟肖、耐人寻味。【黄河少女广场】去看看清清的黄河水，再与河边的“黄河少女”来次亲密接触。有“高原小江南” 、“梨都之乡” 和省会西宁市“后花园”之美誉，尤其是“天下黄河贵德清”的自然奇观令贵德声名远扬。晚餐后入住酒店休息。
温馨提示：
塔尔寺经堂内绝对不允许拍照、摄像。塔尔寺参观必须长衣长裤,不允许裸露面部以外肌肤。（包括带有摄像、摄影功能的手机）。对于禁拍点，景区有明显标识，如有有违规，可能会被没收相机或罚款，请游客配合景区管理人员工作，减少不必要的麻烦，拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的冲突；寺庙外聚集的小商小贩，不要随便搭话，以免被纠缠。

早餐后，出发一路向西，去看水天一色的幻境【茶卡盐湖景区，游览约3小时】（天空之境/天空一号）（不含小交费用），茶卡位于青海海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇附近，被称为“天空之镜”，就像天空的一面镜子，蓝天、白云、船只、人影都可以倒映其中。在这里时间仿佛静止了，给每一个人一场纯净的梦，日落西山，夕阳的余晖便散落在这色的卷轴之上，可以自行乘坐小火车深入湖中观光，可以观看现代化大型采盐船采盐时的壮丽场景，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。湖光山色风光旖旎，景色优美。湖面上，一片洁白，容秀丽、壮美于一体，同时还被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一，在这里尽情拍摄属于你的天空之境后，后乘车入住酒店休息。
温馨提示：
1、游玩茶卡盐湖前最好准备一些湿纸巾，当裸露的皮肤沾上盐粒或者盐水后要用淡水清洗或用纸巾擦掉，时间稍长，会对皮肤造成一定的损伤。
2、这里晴天时光线很强，而且还有湖面的反射，都需要防晒准备，而且最好准备一副墨镜保护眼睛。
3、景区里不能吃饭，购物也不太方便，所以最好自备饮用水和干粮进入。
4、茶卡盐湖地区海拔约3000米，要注意不能剧烈运动，以免产生高原反应。
5、青海湖，黑马河为藏区，沿线住宿价格昂贵，一床难求但住宿条件没法与市区相比，我们安排湖畔酒店标间住宿，记住美景的同时要忽略当地的住宿条件。

早餐后，后乘车赴青海湖入住酒店休息。游览青海湖【青海湖】（游览时间2.5小时）是我国大的内陆咸水湖、青海湖又名“库库淖尔”，即蒙语“青 色的海”之意，它位于青海省东北部的青海湖盆地内，既是中国大的内陆湖泊，也是中国大的咸水湖。 被中国国家地理杂志社评为“中国美的五大湖”之一。烟波浩淼、碧波连天的青海湖就像一盏巨大的 翡翠玉盘，镶嵌在青藏高原东北部的高山、草原间，构成了一幅群山、湖水、草原相映成趣的壮美风 光和绮丽景色。乘车赴【藏族民俗村寨】途中参观游览藏族村寨（80 分钟）领略青海藏族的风土人情，参观神秘的藏 族部落，感受汉藏结合地区的茶马互市，金银滩草原（游览时间30分钟）：金银滩草原国家AAAA级旅游景区，金银滩草原拥有著名的金滩、银滩大草原，是世界名曲《在那遥远的地方》的诞生地；这里还曾是鲜为人知的神秘禁区，它孕育了新中国第一颗原子弹、氢弹，是中国第一个核武器研制基地，是“国家爱国主义教育示范基地”和“国家重点文物保护单位”。赠送原子城纪念馆（游览时间30分钟）。（每周一政策性闭馆，无法游览敬请理解），抵达西宁安排，藏式风情歌舞表演-品尝藏王特色风味餐，晚入住酒店。
温馨提示：
因青海湖地处高原地区，平均海拔3190米。平均比西宁温度低3-5度，光照紫外线强。即使是盛夏季节前往青海湖也要带长袖衣服，下雨更冷一些；在青海湖景区游览时，请注意不要剧烈活动、不要饮酒。绝大多数人初到高原，会有轻微的高原反应，主要症状是头痛、呼吸急促、对此不必惊慌，多饮水，好好休息，很快就可以适应高原气候。

早餐后，出发前往参观全国唯一的土族自治县--互助县，参观国家AAAAA级景区—【互助彩虹部落】（赠送价值280元/人，不游不退费），观看土族歌舞、参与土族婚礼、惊险轮子秋等，体验土族民俗、看土族千年民族迁徙史（景区有昆仑玉展销馆，销售昆仑玉、藏药及土特产）。之后乘车返回兰州入住酒店休息。
【互助彩虹部落简介】
互助土族风情园是集游览观光、休闲度假、体验民俗、宗教朝觐为一体的综合旅游景区。景区内自然环境原始纯朴、生态环境雄奇独特、文化遗迹古老神秘，民族风情风格迥异，在风情园内观看歌舞表演，品尝地道土族美食。

早餐后自由活动，根据火车时间安排送站，结束此次美丽而难忘的西北之行。
参考车次：T176次兰州15:07-次日06:39石家庄北或Z56次兰州21:10-次日10:58石家庄北或Z76次兰州17:45-次日11:49石家庄或Z152次兰州17:30-次日11:43石家庄。
温馨提示：请于12:00前办理退房手续。

结束愉快旅程。