戒除不良习惯、磨练毅力和战胜困难等军人意志训练;
培养学员不怕吃苦和军人自信自强的刚硬作风;
消防逃生演练、自救保护、紧急集合、生存训练等。
天数 | 行程/景点 | 参考酒店 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
---|---|---|---|---|---|
第1天 | 第一天:郑州-新郑 | 基地 | 敬请自理 | 含 | 含 |
第2天 | 第二天 | 基地 | 含 | 含 | 含 |
第3天 | 第三天 | 基地 | 含 | 含 | 含 |
第4天 | 第四天 | 基地 | 含 | 含 | 含 |
第5天 | 第五天 | 基地 | 含 | 含 | 含 |
第6天 | 第六天 | 基地 | 含 | 含 | 含 |
第7天 | 第七天 | 基地 | 含 | 含 | 含 |
第8天 | 第八天 | 基地 | 敬请自理 | 敬请自理 | 敬请自理 |
第9天 | 第九天 | 基地 | 含 | 含 | 含 |
第10天 | 第十天:新郑-郑州 | 家 | 含 | 敬请自理 | 敬请自理 |
上午:入营报道、绘旗宣誓、自我介绍、融入团队。军营制度学习、餐前文化学习、三大纪律八项注意;
下午:军事训练:军姿、稍息立下、蹲下起立,木兰精神:朗诵并学习《木兰辞》,内务训练:叠方块被、物品摆放与整理;
晚上:军事歌曲:《强军战歌》《军中绿花》,感受分享:军营第一天。
- 早餐:敬请自理
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:基地
上午:
军事训练:跨立立正、敬礼礼毕、停止间转法
趣味游戏:桃花朵朵开,
兰精神:花木兰的故事学习与分享
下午:
军事训练:齐步行进与立定
军事拓展:众志成城
军事课堂:火凤凰之铁血柔情
晚上:
趣味游戏:成语接龙
心理课程:我的“木兰”价值观
- 早餐:含
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:基地
上午:
特色科目:女子防身术(一)
军事拓展:织网颠球
军事武器:手榴弹讲解示范与投掷训练
下午:
防狼演习:常用防范技巧与自我防卫
形体塑造:站仪、坐仪、行仪、蹲仪等基础礼仪训练
晚上:
军事手工:纸帆船、纸质机关枪
演说训练:《我心中的木兰》
- 早餐:含
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:基地
上午:
军事武器:95式狙击步枪、高射炮的讲解与操作演练
特色项目:女子防身术(二)
行为养成:非礼勿言,非礼勿动
下午:
文明礼仪:《常礼举要》体验教育
军事拓展:无敌风火轮
军事技能:冷冰器匕首术(一)
晚上:
趣味游戏:大网捕鱼
文明讨论:谈谈身边的不文明礼仪行为
- 早餐:含
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:基地
上午:
特色项目:女子防身术(三)
军事战术:持枪匍匐前进,运动步伐,交叉掩护
下午:
礼仪课程:空姐礼仪规范与学习
文明礼仪:《常礼举要》体验教育
军事拓展:无敌风火轮
军事技能:冷冰器匕首术(一)
晚上:
军旅文化:拉歌比赛
军事纪实:《受阅女兵炼成记》
- 早餐:含
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:基地
上午:
军事训练:跑步行进
军事技能:冷冰器匕首术(二)
军事拓展:能量传输,驿站传书
下午:
军事课堂:观看七十周年阅兵
演说训练:我爱我的祖国
军事对抗: 真人CS(丛林战、巷战、霹雳行动等)
晚上:
抗疫题材:《中国战疫录》
女中豪杰:抗战女英雄刘胡兰、赵一曼
- 早餐:含
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:基地
上午:
安全教育:灭火训练、防盗、烟道逃生训练等 ;
军事技能: 冷冰器匕首术(三)
军事战术:战术手语与地形测绘
下午:
军事手工:水火箭的制作
军事武术:精忠报国(一)
生存课堂:庇护所的建立、背囊及必需物品的使用
晚上:
趣味活动:金龙拍拍操
文艺晚会:教官、学员才艺大展示
- 早餐:含
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:基地
上午:
军事训练:齐步与跑步(二)
时间管理:军人的一分钟
军事武术:精忠报国(二)
下午:
军事体育:运送物资
隐私安全:两性教育和防骚扰、防侵犯教育
军事拓展:雷区取水
晚上:
心理游戏:马兰开花、一元几角
内务大比拼
- 早餐:敬请自理
- 午餐:敬请自理
- 晚餐:敬请自理
住宿:基地
上午:
军事阅兵:汇报表演模拟练习
军事课堂:国防知识有奖竞赛
军事武术:精忠报国(二)
下午:
军事汇演:汇报彩排
国防精神:长征精神
礼仪考核:仪容、仪表、仪态
晚上:
军旅文化:歌咏比赛
军旅文化:给父母的一封信
- 早餐:含
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:基地
上午:
闭营仪式:军事大阅兵,总结评比,并颁发“木兰勋章”
亲子活动:两人三足、掩护前进
感恩教育:坎坷人生路
- 早餐:含
- 午餐:敬请自理
- 晚餐:敬请自理
住宿:家
用餐:早餐配备牛奶、鸡蛋、米粥、馒头、包子、小菜、油条;正餐为4菜一汤,2荤2素,每日配备水果和汤;
用车:往返空调旅游车;
物资:服装2套,一套体能服,一套迷彩作训服,一顶帽子,营员手册一本,军用水杯一个,颁发荣誉证书,颁发木兰勋章;
导师:研学导师及专业教练;
保险:旅行社责任险及研学保险。
营员入营准备好换洗内衣、日常衣裤、运动鞋,不允许携带手机、电脑、相机、电动玩具、扑克牌等,谢绝携带贵重物品和钱物;
在营训期间,无特殊情况不允许离营,如果确有紧急事情需离营需由家长申请、教官上报、负责人签字后方可由家长领走;
营训期间,不允许家长进行探视,如因特殊原因必须探视的,由家长申请、教官上报、负责人签字后方可探视,探视不得在队伍中间,以免影响他人训练;
家长请确保您的孩子自身身体条件适合本次活动,凡患有以下疾病或有此类病史的我方禁止报名:精神类疾病、传染性疾病、有突发性疾病史的、哮喘病、心脏病、癫痫、惊厥;如隐瞒不报,一经发现,我方要求营员无条件退营。
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