戒除不良习惯、磨练毅力和战胜困难等军人意志训练;
消防逃生演练、自救保护、紧急集合、生存训练等;
加强心理疏导与情绪调节,正确认识自我悦纳自我。
天数 | 行程/景点 | 参考酒店 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
---|---|---|---|---|---|
第1天 | 第一天 | 营地 | 敬请自理 | 含 | 含 |
第2天 | 第二天 | 营地 | 含 | 含 | 含 |
第3天 | 第三天 | 营地 | 含 | 含 | 含 |
第4天 | 第四天 | 营地 | 含 | 含 | 含 |
第5天 | 第五天 | 营地 | 含 | 含 | 含 |
第6天 | 第六天 | 营地 | 含 | 含 | 含 |
第7天 | 第七天 | 营地 | 含 | 含 | 含 |
第8天 | 第八天 | 营地 | 含 | 含 | 含 |
第9天 | 第九天 | 营地 | 含 | 含 | 含 |
第10天 | 第十天 | 营地 | 含 | 含 | 含 |
第11天 | 第十一天 | 营地 | 含 | 含 | 含 |
第12天 | 第十二天 | 营地 | 含 | 含 | 含 |
第13天 | 第十三天 | 营地 | 含 | 含 | 含 |
第14天 | 第十四天 | 营地 | 含 | 含 | 含 |
第15天 | 第十五天 | 无 | 含 | 敬请自理 | 敬请自理 |
上午:
入营报道,进入军营,办理入营手续,领取军用物资,熟悉营地
三大纪律八项注意、我是一个兵、餐前文化。
下午:
开营仪式:各连队授旗并集体宣誓;
团队建设:设计队名队旗、立“军令状”;
团队破冰之旅:生日线;一圈到底;
军营第一课:对军人的认识、军姿训练。
晚上:
学唱军歌,感受分享,写军营日记;
开展班务会,竞选班长、宿舍长和队长。
- 早餐:敬请自理
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:营地
上午:
军人仪容仪表、内务讲解与练习;
军事训练:跨立立正、敬礼礼毕、三面看齐;
趣味游戏:激情节拍。
下午:
军事训练:三声三相、整齐报数、蹲下起立;
军事武器:手雷弹投掷与练习;
军事特色科目:学习组建搭帐篷。
晚上:
故事汇:军营的故事;
趣味游戏:星期天逛公园。
- 早餐:含
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:营地
上午:
军事训练:军姿、三面转体;
军事武器:持枪卧倒、持枪战术 ;
军事武术:精忠报国(一)。
下午:
军营文化:仪容仪表、文明用语、训练礼节;
军事特色科目:战术三大匍匐,隐蔽术;
趣味拓展游戏:鼓舞飞扬。
晚上:
家庭课堂:我爱我家;
军事手工:机关枪、纸帆船。
- 早餐:含
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:营地
上午:
军事训练:踏步与齐步;
军事技能:战术手语、旗语;
娱乐小游戏:运动员跳水;
特种战术:穿越雷区。
下午:
军事技能:400米障碍赛;
军事武术:精忠报国(二);
趣味游戏:桃花朵朵开。
晚上:
亲情电话:做一个勇敢坚强的小兵;
心理游戏:马兰开花、一元几角。
- 早餐:含
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:营地
上午:
安全课堂:危机防御(防诱骗、防性侵、防绑架);
火场逃生:理解掌握火场逃生口诀“湿毛巾、捂口鼻、弯下腰、贴墙行、背火源、不慌乱、快撤离”并进行火场模拟演练。
下午:
消防课堂:学习理论知识,燃烧三要素;掌握针对各种火情运用各式灭火器材采用正确的方式方法进行灭火;
应急救生讲座:包扎、止血、中暑应急等;
网络安全课堂:防上瘾、防圈套、防诈骗。
晚上:
趣味运动会:袋鼠跳;
军旅诗词赏析与背诵。
- 早餐:含
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:营地
上午:
军事训练:停止间转法、齐步、跑步;
军事技能:军体拳(一);
分队训练:高炮队和坦克队。
下午:
军事体育:鞍马和木箱;
军事体能:3公里、仰卧起坐、俯卧撑、蛙跳;
军事体育:篮球赛。
晚上:
军事人物:你喜欢的英雄人物;
文艺晚会;快乐大盘点、自我展示。
- 早餐:含
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:营地
上午:
军事训练:齐步与跑步;
国防知识:观看红色文化长廊;
军事武器:打靶射击、高射炮操作演练。
下午:
军事技能:军体拳(二);
军事武器:迫击炮演练与比拼;
军事战役:淮海战役。
晚上:
我是炊事员:包饺子;
观看抗疫纪录片——《中国战疫录》。
- 早餐:含
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:营地
上午:
军事技能:擒敌拳(一);
军事体育:拔河比赛;
军事技能:梅花桩、穿越封锁线。
下午:
军事运动会:十人九足;
军事武器:手榴弹应用讲解与投掷训练;
趣味游戏:能量传输。
晚上:
军旅标兵:走进三军仪仗队;
分享主题:一周的所得所获。
- 早餐:含
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:营地
上午:
军事训练:复习所有军事动作;
军事拓展:穿越电网、齐心协力;
趣味游戏:泡泡糖。
下午:
抗疫反思:热爱生命、懂得感恩;
军事拓展:雷区取水;
素质拓展:孤岛求生。
晚上:
亲情电话:我独立啦!我坚强啦!
军事课堂:国防知识竞赛。
- 早餐:含
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:营地
上午:
军人素质训练:忍耐力、纪律性;
注意力训练:舒尔特方格、黑白分明。
下午:
军事技能:擒敌拳(二);
军人素质训练:牺牲精神、责任感;
记忆力训练:3种常见方式(依序说物、辨颜色、找物品)。
晚上:
心理游戏:记忆考验;
人际关系训练:《另类公式1+1≥2》。
- 早餐:含
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:营地
上午:
远足拉练:大手牵小手、齐头并进;
露营野炊:自己动手、丰衣足食。
下午:
战狼生存训练:判定方位,指北针的使用、通信联络、识图用图、地形伪装等;
军事技能:擒敌拳(三);
生存考验:野外避护所的建立。
晚上:
学唱军歌:我是一个兵;
露营晚会:相亲相爱好战友。
- 早餐:含
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:营地
上午:
特种战术:秘密渗透、突然袭击;
突击行动:穿越火线、突出重围、斩首行动。
下午:
模拟演习:劫持与反劫持、解救人质;
军事演习:红军桥、抢滩登陆;
军事技能:擒敌拳(四)。
晚上:
抗疫题材:中国抗疫人物故事;
军事手工:制作水火箭、纸质机关枪。
- 早餐:含
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:营地
上午:
特色科目:我是木头人;
军事体育:运送火箭筒;
体能训练:轮胎大力士。
下午:
军事训练:紧急集合、格斗防身术;
军事体育:足球赛;
趣味游戏:成语接龙、心有灵犀。
晚上:
高台演讲:心有多大舞台就有多大;
爱国主题电影:《我和我的祖国》。
- 早餐:含
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:营地
上午:
军事训练:所有军事科目演练;
有效沟通:我敢说、我能说、我会说;
爱国主义演讲:我爱我的祖国。
下午:
军事汇演:会操演练;
思维训练:多向思维拓展、顺藤摸瓜思维拓展。
晚上:
亲情电话:军营难忘的点点滴滴;
有奖征文:《迷彩下的成长》。
- 早餐:含
- 午餐:含
- 晚餐:含
住宿:营地
上午:
军事大阅兵:“优秀小队”、“优秀士兵”
1.特色军事科目大阅兵;
2.军事基础训练及技能训练大阅兵;
3.发放荣誉证书;
军营离别:亲子活动、送战友。
- 早餐:含
- 午餐:敬请自理
- 晚餐:敬请自理
住宿:无
用餐:早餐配备牛奶、鸡蛋、米粥、馒头、包子、小菜、油条;正餐为4菜一汤,2荤2素,每日配备水果和汤;
用车:往返空调旅游车;
物资:服装2套,一套体能服,一套迷彩作训服,一顶帽子,营员手册一本,军用水杯一个,颁发荣誉证书;
导师:优秀研学导师及专业教练;
保险:旅行社责任险及研学保险。
在营训期间,无特殊情况不允许离营,如果确有紧急事情需离营需由家长申请、教官上报、负责人签字后方可由家长领走;
营训期间,不允许家长进行探视,如因特殊原因必须探视,由家长申请、教官上报、负责人签字后方可探视,探视不得在队伍中间,以免影响他人训练;
家长请确保您的孩子自身身体条件适合本次活动,凡患有以下疾病或有此类病史的我方禁止报名:精神类疾病、传染性疾病、有突发性疾病史的、哮喘病、心脏病、癫痫、惊厥;如隐瞒不报,一经发现,我方要求营员无条件退营!
400-608-9988 转 8010
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