<暑期专属--青海双卧6日游>茶卡盐湖、青海湖、门源油菜花、文珈牧场一价全含 0自费0购物

郑州火车站乘火车前往西宁，参考车次：K177次郑州-西宁【15:30-09:35】或K131次郑州-兰
州【13:40-06:17】（巩义、洛阳、三门峡可就近上车）

上午09:35分抵达西宁火车站，后乘车前往门源，抵达后游览【门源百里花海】（含大门票，非
免费观花台）这里是世界上海拔最高的金色景观之一，远望大地似覆上了一席金色花毯，从眼前奔流至天边，又像太阳神打翻了金盆，倾泻了一地的阳光。大片的金黄色漫山遍野，置身其中的你，仿佛花中仙子，在花海中唯美绽放着；结束后乘车前往西宁市区，入住酒店休息。
【温馨提示】
门源观花台拍照期间请您不要随意践踏油菜花，因为除了拍照观赏，大面积种植的油菜花，是当地人的主要经济收入，在您留下美好瞬间的同时，请珍惜当地人的辛勤劳作！
【西宁推荐美食】
1、莫家街：名声在外的老牌美食街，街内有很多马忠家的小吃，味道不错。包括酿皮、甜醅、烤羊肉、风味砂锅等等。出得莫家街，在街对面是饮马街，里面是夜市小吃，推荐青海土火锅和炭烤铜火锅，量很足，四个人一个小锅就够了。
2、水井巷：水井巷位于西宁市城中区，东起商业中心西门口，西止北大街，是西宁城里最热闹的商业街。水井巷分为两部分，一部分是小吃街，一部分是商业街，西宁的各种小吃都能在这吃到，尤其是清真的各类牛羊肉品。
3、大新街：莫家街对面的小街，到了夜晚，这里也有夜市小吃，规模不算大，但是最有名的德枭炕羊排就在这条街上。

在旅程中，叫醒我们的不是闹钟，而是行程中美若幻境的景色，早餐后前往有着西海之称的【青海湖二郎剑景区】（含大门票和骑行），我们可以在纯净的蓝色中享受自在地呼吸；青海湖，藏语名为“措温布”。这是一种蓝色的诱惑，而且青海湖的蓝——绝非单色！在不同的地点、不同的时间、青海湖的颜色或青、或蓝、或湛蓝、或蔚蓝，或驰骋黄绿青蓝紫，多彩的颜色会同时出现在烟波浩渺、涟漪荡漾碧水中、神奇的色彩会让你理解，同时这里也是中国最大的天然避暑圣地、清凉世界，每年六月至九月，湖畔大面积的油菜花盛开，金黄一片，蔚为壮观。湛蓝的天空与两岸绿油油的草地相衬，盛夏星星点点的各色野花,悠闲其中的牛羊，仙境一样的牧歌式画面就呈现在眼前。午餐后前往【文迦牧场】，是藏族文迦部落的驻地，具有深厚的藏族文化渊源，文迦意为“守望”，文迦正对仓央嘉措青海湖遁去之地，意在守望消逝于青海湖畔的仓央嘉措。文迦牧场独特的迎宾仪式，让我们感受到了来自青藏高原人民的热情，在景区内参观牦牛账房、动手打酥油、磨青稞、亲手体验捏糌粑，品尝正宗的藏族小吃、牦牛酸奶、牦牛奶茶、糌粑等等；在这里您还可以骑马驰骋草原，穿着藏服做一次草原上真正的藏民，专业的拍照人员给您的青海之行留下最美的回忆；唐卡大师带您动手绘制唐卡，亲身体验唐卡绘制过程；晚餐品尝纯正的藏式火锅后跟着草原上最美的卓玛围着篝火一同舞动；晚上入住文迦牧场五星级星空秘境木屋（独立卫生间、影院式投影电视、全景星空顶让您能在最舒适的情况下欣赏文迦月出东山，繁星满天的奇景）。
【温馨提示】
1、青海湖海拔提示：平均海拔会达到 3100-3200 米，身体状况正常的内地人一般不会出现高原反应。但万一出现高原反应的话，请及时与导游联系沟通。
2、初上高原切勿剧烈运动，不要暴饮暴食，请勿过量饮酒。注意保暖，以免生病感冒。

早餐后前往茶卡镇，游览有“天空之境”之称的茶卡盐湖，途中翻越海拔3817米的橡皮山，抵
达中国重要的食盐产地【茶卡盐湖景区】，茶卡盐湖是柴达木盆地内的四大盐湖之一，是有名的天然结晶盐湖。盐粒晶大质纯，盐味醇香，是理想的食用盐。盐湖水域宽广，银波粼粼。天空白云悠悠，远处苍山峥嵘，蓝天白云、雪山映入湖中，如诗如画。四周牧草如茵，羊群似珍珠洒落。漫步湖上，犹如进入盐的世界。在这里抬头仰望天空，仿佛世间的一切都与我无关，低头看到了天堂，仿佛触碰到了另外一个世界的自己，天地之间它就是我眼里的整个世界！游览结束后返回西宁，抵西宁后入住酒店。
【温馨提示】
1、茶卡盐湖景区参观方式有两种：
第一种：可步行1000米到天空之镜广场，大约需要20分钟（可乘坐电瓶车到天空之镜广场，单程车票10元/人）在天空之镜广场可以欣赏到大型盐雕，步行40分钟左右到达湖心码头，这里就可以下盐湖拍照，欣赏天空之镜的美景，回程的时候按照原路返回，也可以考虑乘坐游船至老码头，单程90元/人，无需走回头路。
第二种：可选择乘坐景区小火车参观（单程车票50元/人），小火车大约车程30分钟左右到达湖心码头，回程可以根据个人身体情况，选择步行或者乘坐小火车返回，出景区步行就可以到达停车场。
2、游玩前最好准备一些湿纸巾，当裸露的皮肤沾上盐粒或者盐水后要用淡水清洗或用纸巾擦掉，时间稍长，会对皮肤造成一定的损伤。由于盐层比较粗糙，赤脚走路时会有些痛，而且湖内深处淤泥较深，所以不建议走的太深。
3、茶卡盐湖地区海拔约 3000 米，要注意不能剧烈运动，以免产生高原反应。这里晴天时光线很强，而且还有湖面的反射，都需要防晒准备。

早餐后前往【互助土族民俗村】（非购物景中店）互助县是全国唯一的土族自治县，土族人民热
情好客、民俗独特，集中展示了土族的历史、民俗文化、土族非物质文化遗产、民族建筑风格和土族生产生活习俗等。可在这里观看土族安召舞、轮子秋及独特的土族婚礼，品尝土族风味餐（青稞酒、琨锅、甜醅、醸皮、山野菜等）与土族阿姑对唱“青海花儿”等。中餐后游览神秘的藏传佛教国度【塔尔寺】（含景交和讲解费，游览约2小时）塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心，与西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、甘肃夏河的拉卜楞寺合称为六大黄教寺院。寺院内有举世文明的艺术三绝（壁画、堆绣、酥油花），该寺为佛教信教群众心中的朝拜圣地。在这里，我们能虔诚的倾听藏传佛教的传说，赞叹酥油花的巧夺天工，领略佛国独特的传奇魅力。结束后返回西宁送至火车站。参考车次：西宁-郑州K378次【21:05-17:10】或Z274次【22:35-17:00】
【温馨提示】
1、塔尔寺着装要求：2018年05月09日开始禁止游客穿裙子，无论长短样式，包括打底裤或吊带式的装扮！需要正规的长裤着装！
2、在寺院里不能用手触摸佛经、法器、佛像等！
3、寺庙内不能随意拍照，拍摄僧人、藏族妇女，一定要经对方允许！
4、请不要在寺庙外的商贩们手中购买藏刀或任何野生动物的毛皮,野生动物的角、头骨等，事实上如果你在离开当地时，被发现携带有这些物品，可能会面临很大的麻烦。

抵达郑州，结束愉快的青海高原之旅，回到温馨的家。