<松赞藏地春光>林芝出发波密+岗云杉林+百巴牧场春景+高原明珠巴松措+南迦巴瓦+桃花峡谷漫步汽车往返7天6晚跟团游，全程入住松赞旗下酒店一价全含

上午：【接机-抵达鲁朗小镇】；
飞机落地之前，舷窗外绵延不绝的白色雪峰令人惊喜。走出林芝机场，迎接你的不只有清新的空气和周到的松赞管家，还有一路上藏东南春季温柔的景观——山林初露春意，清澈的雅鲁藏布江和尼洋河泛着蓝绿色的神秘色彩。天气晴朗时，站在色季拉山垭口便可看到的南迦巴瓦峰覆雪的伟岸身姿。
中午：【松赞合作餐厅午餐】
在鲁朗，用味蕾留下“林芝初印象”。来自墨脱的黝黑色石锅里翻腾着的不仅是土鸡和手掌参等本地药材炖煮出的独特美味，更是慰藉料峭春寒的热情。
下午：【抵达波密山居】
乘车在帕隆藏布大峡谷中穿行，前往波密。峡谷内江水湍急，两岸原始森林密布，江岸边常可以看到散落着的桃花，景色迷人。接近古乡湖时抵达松赞波密山居。波密山居背靠郁郁葱葱的森林，被帕隆藏布江与雪山簇拥，山居内的老桃树摇曳着桃影身姿，欢喜地迎接来自远方的你。
晚上：【酒店晚餐】；
波密山居餐厅是将眼中风景与舌尖美味融为一体的天然厨房。通透敞亮的玻璃窗外，便是洁白的雪山、葱郁的森林和冰蓝色的古乡湖交织而成的美景。待到窗外暮色渐起，室内暖黄色的灯光烘托出温暖的气息，觥筹交错间，开启藏地的美好生活。餐后安排【行前会】通过管家的分享，快速了解此次行程。

上午：【岗云杉林】；
早餐后徒步走进「中国最美十大原始森林」之一的岗云杉林，穿行在遮天蔽日的树林中，高大密集的杉树林满足你关于魔幻森林的想象。这里的树木树龄普遍超过300年，有些树干直径可以达到2.5米。在这片让地理学家和植物学家都魂牵梦绕的广袤森林中静坐，感受自然的声音和气息。
中午：【岗村野餐】；
在岗云杉林附近的藏族村落——岗村，青稞田间散落着古朴的藏式房屋和桃树，四周被雪山和原始森林环绕，帕隆藏布江在村前绕过，美得如同仙境。在这样的田园风光中，面对着点缀于村庄中或粉或白的烂漫桃花，享用一顿精心烹制的野餐，品尝一杯飘着香气的热茶，与这片土地和当地人家建立更深厚的联结。
下午：【桃花沟】【倾多强巴林寺】；
午餐后乘车深入桃花沟，欣赏沉浸在春日气息中的传统藏族村庄和田野。倾多强巴林寺是坐落在桃花沟里的一座藏传佛教格鲁派寺院。如果时间合适，走进寺院，可以看到僧人们在古老的桃树下辩经的场景，他们用这种方法日复一日地激荡着佛法里蕴含的智慧。（根据桃花盛开情况有可能调整当天行程，以实际执行为准）。
晚上：【松赞波密山居晚餐】；
用味蕾品味春日浪漫——用山桃或其他本地水果为原料制成的甜品，是波密山居不可错过的美味。

上午：【扎西岗村】；
鲁朗镇外，小小的扎西岗村犹如世外桃源。一座座传统藏式民居被四周山峦上高大的云杉、松树和青冈所组成的林海层层包围。灿烂阳光下，漫步于村中的小路，远眺海拔7294米的加拉白垒峰的伟岸身影。
中午：【松赞合作餐厅午餐】；
松赞合作餐厅午餐；鲁朗除了著名的石锅鸡，也有熬制软烂的石锅牛肉和石锅猪蹄可供选择。。
下午：【营地下午茶】；

晴朗的午后，餐台上已经摆好下午茶，香气飘在空气里。在轻柔的音乐中暖洋洋地吃着点心，或是端着一杯冒着热气的咖啡享受营地的冬日暖阳。若还有时间，可以来一场轻松的牧场散步，在野桃树绽放出粉红的小花下，把自己投入到林间牧场中。
晚上：【松赞百巴帐篷营地晚餐】；

上午：【巴松措】；
前往巴松措。牧场、溪流、森林随着如同新月形绿宝石般的湖水延伸向远方。灿烂的阳光下，湖面不断变幻着色彩，倒映出天光云影与巍峨雪山。湖心岛是巴松措的灵魂。已有1500年历史的措宗工巴寺坐落在岛上，香火鼎盛、宁静安详。虔诚的藏族人相信莲花生大师曾在这里降服妖魔，因此巴松措也被尊奉为红教神湖，每年吸引着大批朝圣者前来转湖，虔心朝拜。
中午：【巴松措野餐】；
寻一片户外空地享用暇意的户外野餐。
下午：【秀巴古堡】；
在318国道边上隐匿着一处神秘而满溢传说、经历千年风雨磨砺，却仍巍峨屹立于山谷间的千年古堡。每年三、四月份，寒意未尽，但古堡前的野桃树争相开放，给秀巴千年古堡带来了一片壮丽的春色。在桃花映衬下，古碉彷佛也穿越了时空，从曾经的金戈铁马落入人间仙境。
晚上：【松赞百巴帐篷营地晚餐】；

上午：【前往南迦巴瓦】；
沿尼洋河谷前行，进入雅鲁藏布大峡谷，路过散落在河岸上的村庄，抵达峡谷深处的达林村。日夜守候神山的松赞南迦巴瓦山居已经准备好舒适的房间迎接你的到来。
中午：【松赞南迦巴瓦山居午餐】；
下午：【下午茶-雪山下的慢生活】；
享用下午茶，然后在房间里尽情享受和南迦巴瓦“独处”的美妙时光，看窗外白云悠悠飘过山肩；或是走到书吧，伴着茶香静静阅读一本书；还可以穿上藏装和雪山合影，或是在管家的带领下试射响箭，感受独特的工布文化。此情此景间，才是藏地美妙的春日生活。
晚上：【松赞南迦巴瓦山居晚餐】；
抓住夕阳落下山肩的时光，在粉红色的余晖中，享用一餐雪山绝景中的美味。春日的瑰色浪漫，定格在这一刻。夜幕降临，不妨去书吧翻阅一本我们为您精心挑选的书籍，或是与好友在酒吧面对南迦巴瓦小酌一杯，如果恰逢夜空晴朗，还可前往山居露台，抬头仰望浩瀚星空洒落在南迦巴瓦的群峰之上，这将是一个轻松又温柔的夜晚。

上午：【呼吸法】【桃花峡谷漫步】；
当太阳升上南迦巴瓦的肩头，吃早餐前，不妨跟随老师一起从呼吸开始关照自己，进一步将放松的身心融入大自然的奇景中。（场地有限，需提前预约，约满为止。）早餐后，跟随管家去领略雅鲁藏布大峡谷的春日魅力。在鸟雀欢愉的叫声中，走进桃花盛开的美景，开启一段令人心旷神怡的漫步之旅。
中午：【松赞南迦巴瓦山居午餐】；
下午：【雅江边的玛尼石】；
前往雅鲁藏布江边，学习挑选适合彩绘的石头，回到酒店用五彩颜料将六字真言亲手绘在石头上，同
时奉上的还有对未来旅途的祈福，以及对芸芸众生的善愿。在手绘过程中，可以体验藏文的魅力，感
受这种具有千年历史的古老音素文字的形式美感。随后将亲自手绘的玛尼石堆垒在后山的小寺庙，让
天空照看自己的心愿，让大地留存手迹与善念。
晚上：【松赞南迦巴瓦山居晚餐】；

上午：【早餐后送至林芝米林机场】
早餐后送至林芝米林机场，结束旅程（达林送机车程约 2 小时，需选择 10 : 00 以后的航班）
温馨提示：由于当地天气变化、道路施工、疫情防控等不可控原因，关于倾多寺、嘎瓦龙、冰川体验等最终行程安排可能有所调整，请大家以实际出行情况为准。