线路设计:始于仙境林芝+低海拔适应,再遨游文化殿堂拉萨+感叹信仰的
驱动力,俯视圣湖羊卓雍措+看光影万千的魔幻,望无边际的高
原海子+澄净近乎水天交接
小众体验:雅鲁藏布大峡谷,近距离观赏佛掌沙丘
巴松措游船,乘船漫游巴松措湖,碧水蓝天风景触手可及
挂经幡祈福, 为西藏的圣洁增添一抹神圣
美食体验:鲁朗石锅鸡&藏族等特色风味餐,体验舌尖上的美味
藏式文化体验:藏香、蔵纸制作-体验非遗文化,留下属于自己的西藏文化
藏装旅拍-风靡友圈,天然滤镜,惊艳大片
特色景点:邂逅南迦巴瓦峰-“西藏众山之父”“中国十大名山之首”
探秘雅鲁藏布大峡谷-“地球最后的秘境之美誉”“中国醉美峡谷”
途径鲁朗-“雪域瑞士”森林,雪山,草原,牧场,栅栏等田园
风光
布达拉宫+大昭寺-绕耳的梵音叩拜虔诚,深入藏地特色建筑,
感受藏族信仰的力量
全程配备制氧机及便携式氧气瓶,高反无忧,旅行更轻松
天数 | 行程/景点 | 参考酒店 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
---|---|---|---|---|---|
第1天 | 第一天 北京-林芝-鲁朗-林芝 | 已含 | 敬请自理 | 已含 | 敬请自理 |
第2天 | 第二天 林芝-雅鲁藏布大峡谷-林芝 | 已含 | 已含 | 已含 | 敬请自理 |
第3天 | 第三天 林芝-巴松措-拉萨 | 已含 | 已含 | 敬请自理 | 敬请自理 |
第4天 | 第四天 拉萨市内 | 已含 | 已含 | 敬请自理 | 已含 |
第5天 | 第五天 拉萨-羊湖-拉萨 | 已含 | 已含 | 敬请自理 | 敬请自理 |
第6天 | 第六天 拉萨-北京 | 敬请自理 | 敬请自理 | 敬请自理 | 敬请自理 |
北京乘机飞往林芝米林机场,我们的导游会在您走出机场的第一时间为您献上洁白的哈达,之后乘车沿着尼洋河前行,之后沿雅鲁藏布江前行。【鲁朗林海观景台】进发,驱车行驶在色季拉山,雪山映照下的高山草原森林渐渐呈现在你的眼前,西藏天空睛朗,这将是远处观看中国最美山峰-南迦巴瓦峰的最好机会,雪山下的鲁朗林海美景绝对可以尽情的扼杀您的菲林,拍出从未有人拍过的美景,应当是每位摄影爱好者的追求吧。随后到达【鲁朗小镇】,鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方。【午餐品藏特色餐石锅鸡】石锅鸡之妙不在鸡而在锅,石锅是用从墨脱通过人力背运的矿石凿磨而成,而鲁朗葱郁的林海,湿润的气候,优越的生态,为松茸、手掌参、虫草、天麻的生长提供了最好的环境,搭配属滋补极品。
【小众特色体验】:穿越鲁朗林海,参观鲁朗高山牧场(高山草甸),闯入这幅恬静优美的山居图 林海间草甸如茵、野花绚烂、牛羊信步,您将在鲁朗高山牧场体验骑马,以及独有的工布响箭,做一回套马的(女)汉子 感受雪山脚下的牧场生活。
参考航班:CA4127,06:30/10:45飞行约4小时15分钟
交通:全程200KM;柏油路面,路况好。
参观:南迦巴瓦峰,这座中国最美的山峰全年95%的时间都藏在云雾中难得一见,一切全凭运气
其它:海拨仅2900米的林芝,低于3000米的高原反应临界点,植被丰厚,请尽情的享受这里的清新空气
餐食:午餐鲁朗石锅鸡 晚餐:自理
- 早餐:敬请自理
- 午餐:已含
- 晚餐:敬请自理
住宿:已含
早餐后前往南迦巴瓦南坡大本营徒步,近距离体验南迦巴峰,晚上返回入住酒店休息。
【小众特色体验】南峰大本营徒步,详情请参考介绍
交通:全程160公里,柏油路面,路况好。
餐食:午餐户外石锅鸡 晚餐:自理
- 早餐:已含
- 午餐:已含
- 晚餐:敬请自理
住宿:已含
早起沿川藏公路在谷秀美绝伦的风景中前往拉萨,沿着西藏最美河流-尼洋河一路向下,雪山、草原、森林、溪流、田园等美景将一一呈现在你的眼前。经巴河镇前往游览西藏最美丽的湖泊,素有“东方小瑞士”之美誉的-【巴松措】,在童话般的巴松措畔游览,游览湖心岛上千年古刹-措宗寺。【小众特色体验】随后湖心岛码头乘坐私属游船抵达求子洞码头。再沿湖轻徒步2.5公里前往牛棚码头。徒步的景致震撼难忘,仿佛行走在童话世界,没有旁人,只有我们,感受一下在世外桃源,湖畔自由活动,晚餐后入住酒店休息来,到向往已久的圣城拉萨,入住酒店休息以适应高原环境。
交通:全程500公里(其中巴河-巴松措往返100公里),柏油路面,路况好。
参观:巴松措参观时间1小时左右,沿途皆美景,可在感觉风光特别好的地方停下拍照。
餐食:自理 晚餐:自理
- 早餐:已含
- 午餐:敬请自理
- 晚餐:敬请自理
住宿:已含
上午参观世界上最高的古代宫堡式建筑群-【布达拉宫】,达拉宫作为西藏的象征,是所有朝圣者心中的圣地!
【小众特色体验一】布达拉宫观景咖啡,依靠在舒服的藤椅,感受温暖的日光洗礼,喝着咖啡,听着音乐,独特的角度观赏布达拉宫全景。
下午参观由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身像,藏传佛教信徒心中的圣地-【大昭寺】,藏语为“觉康”,又名“祖拉康”,是藏传佛教信徒朝圣的终点,在他们的心中,大昭寺之神圣,并不逊于布达拉宫。游览结束后去-【八角街】,它是能代表西藏民风民俗的千年古街,因其古朴的文化底蕴、悠久的历史传统,入围“全国历史文化十大名街”之列。感受一下西藏的风土人情,浏览民族特色和异域风情的手工制品。
【八角街小众特色体验二选一】
在八角街进行传统藏文化体验活动-古法藏香制作+藏文书法亲自净手、静心、识香、配香、合香、调香、制香、理香,触碰指尖上的留下的文化记忆,铺纸、蘸墨、运笔、落章随着秀气手指的“舞动”不一会儿一幅幅鲜活的藏文书法呈现眼前。
交通:全程市内交通100公里(部分街道拥堵)。
餐食:午餐自理 晚餐:藏餐
- 早餐:已含
- 午餐:敬请自理
- 晚餐:已含
住宿:已含
早餐后沿着青藏线向西,进入高原腹地,翻越海拔4880米的岗巴拉山口,前往同样为西藏三大圣湖之一的【羊卓雍湖】喜马拉雅山北麓较大的内陆湖。羊湖岔口较多,像珊瑚枝一样,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。,该湖海拔4400米,有天上圣湖之美称,俯瞰下来,宛如一颗巨大的蓝色宝石镶嵌在群山之中。羊湖安排挂经幡祈福活动,挂经幡是千百年来流传于藏民族地区的一种宗教习俗,有着自身修行、利益众生的功德。风每吹动一次经幡,就如同将上面的经文诵读了一遍。上苍诸佛保护一切制造和悬挂经幡的人们,哪里有经幡,哪里就有善良吉祥为亲人、朋友送上最虔诚的祝福!而后乘车前往返回拉萨。
【特色体验】前往户外草原拍摄地,抱着软绵绵的羊仔,骑着“汗血宝马”风格可颜可甜,切切实实的感受风吹日晒的自由自在的生活,高山草地的画卷,身处心中的圣地,在行走的途中,用光圈、快门记录下的一切美好的景色,美好的你。
晚餐后观看《文成公主》大型实景剧,以拉萨自然山川为背景,在高原圣域的璀璨星空下,讲述了大唐文成公主与吐蕃王松赞干布和亲的故事。在文成公主曾经扎营的拉萨慈觉林村,循着公主的足迹,叩响历史的回音,把时光推回到1300多年前,再现了文成公主历经艰险的漫漫征途和曲折起伏的心路历程,演绎出大唐盛世的爱情传奇,传唱了汉藏和美的动人史诗。
【特色资源】文成公主不外售的公务座位
交通:全程210公里,拉萨-羊湖往返共4个小时,高速+盘山道,柏油路面,路况好。
餐食:午餐自理 晚餐:自理
- 早餐:已含
- 午餐:敬请自理
- 晚餐:敬请自理
住宿:已含
天将在圣地做最后的巡礼,如您的航班较晚,可前往【扎基寺】全西藏唯一的一座财神庙,寺庙虽小,但香火十分鼎盛。该寺为吉祥天母本尊-扎基拉姆佛殿,香火旺盛,有修为的僧人为客人抹顶赐福及贵重礼品开光。世间护法神与众生仍有尘缘,因此很多时候会幻化人形,与众生接触,扎基女神就属于此类神灵,并且特别灵验。很多藏、汉族人每逢周三都到这里桑煨拜佛。
或前往八廓街,是拉萨最古老的一条商业街道,环绕大昭寺,临街的房屋多為出售传统藏族用品和旅游纪念品的店铺。八廓街也成为到拉萨旅游者必到的“淘宝”之地,
之后沿着拉萨河谷前往贡嘎机场搭乘坐航班,返回您温馨的家,结束神秘瑰丽的西藏印象之旅。
- 早餐:敬请自理
- 午餐:敬请自理
- 晚餐:敬请自理
住宿:敬请自理
1、北京/林芝;拉萨/北京机票、机场建设费、燃油附加费
2、行程所列酒店标间费用
3、行程所列3顿餐费用(特色石锅鸡+特色藏餐+徒步午餐)
4、西藏全程用车费用
5、行程所列大景点门票
6、导游(仅包含布达拉宫+大昭寺当天导游)
7、赠送祈福用的经幡
8、旅游意外保险
9.费用包含内未提及的任何费用。
1、行程中正餐费用
2、行程中特色资源和特色体验活动费用(提供帮助提前预约,也可自行预约)
3、不含除布达拉宫+大昭寺以外的导游服务
4、报价包含内未提及的任何费用
1、高原及高原反应并不可怕,用良好的心态去战胜对高原的恐惧,这是预防高原反应的最好良药。高原反应就象晕车一样,与体质好坏无关,人生能有几次来到雪域高原?又有几人能感受到高原反应?高原反应,也是来西藏旅游的一种体验,要在战略上藐视它。
2、关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,高原安、吸氧、输液等都会有效的缓解症状。
3、动作慢一点,别太急,少食多喝水,这是到高原头两天你应该做的,因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
4、刚到高源并不是一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒,虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕,但感冒了难受的总是自己,高原的温差很大你还没有把握好,容易受凉。所以建议过一两天再说。
5、西藏较为干燥,常涂润唇膏避免嘴唇干裂,晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。
6、西藏日照较强,防晒护肤品可以多带点。
7、带上厚一点的外套,到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景,你不能只呆在车上看别人玩吧。
8、严重高血压和心脏病患者请不要入藏,这是医生的忠告。
9、外交官和外国记者请勿入藏。
10、尊重藏族风俗,搞好民族团结,为建设和谐西藏尽自己的一份力!
400-608-9988
北京康辉客服电话
在线客服和我联系