【山海甘南 莲宝叶则】双动5日
1.【参考车次】去程早上7-9点，返程不限车次实际以出票为准
2.【精华景点】莲宝叶则 扎尕那 花湖 九曲黄河第 一湾 天水古城 拉卜楞寺
3.【购物】两个景购店
4.【景区交通】扎尕那景交车 40 元（自愿选择）+保险 5 元（必须）；花湖景交 30 元/人（必须乘坐）；曲上行扶梯 60 元/人（推荐乘坐）
5.【单房差】单房差360元
| 天数 | 行程／景点 | 参考酒店 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
|---|---|---|---|---|---|
| 第1天 | 西安北 天水 腊子口纪念碑 迭部 | 迭部 | 敬请自理 | 敬请自理 | 包含 |
| 第2天 | 扎尕那 最美瑞士之路 花湖 | 郎木寺 | 包含 | 包含 | 敬请自理 |
| 第3天 | 郎木寺游客中心 拉卜楞寺 西安 | 温馨的家 | 包含 | 包含 | 敬请自理 |
❋今日打卡：西安❤腊子口纪念碑❤迭部❤
西安北站（高铁站）乘车抵达天水站，出站后由我社工作人员接站，在指定地点集合前往景区。
①【腊子口纪念碑】：（游览时间 30 分钟）腊子口战役纪念碑，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县境内，纪念碑
宽 2.5 米，象征二万五千里长征，高 9.16 米，寓意 1935 年 9 月 16 日攻破天险腊子口。是为了纪念在腊子口战
役中光荣牺牲的革命先烈和战役的胜利而修建。
住宿安排：迭部
餐饮安排：早餐：自理
中餐：自理
晚餐：含
温馨提示：1.今日抵达天水后接站司机会在车站迎接，请每位游客务必保证手机畅通，跟工作人员联系，不要随便
和陌生人交流，不要跟陌生人随意走动，我社接站司机确认身份后才上车。
2.导游将在出发前一天 17:00-22:00 之间短信或电话通知，请您保持手机畅通。
- 早餐：敬请自理
- 午餐：敬请自理
- 晚餐：包含
住宿：迭部
❋今日打卡：❤扎尕那❤最美瑞士之路❤花湖
①【扎尕那】：（门票已含，游览约 2.5 小时）扎（zhā）尕（gǎ）那是天然石头城，位于甘肃省甘南藏族自治
州迭部县西北 30 余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似
天然岩壁构筑。 扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭
配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。途径（赠送）“最美瑞士环游之路”可带领游客穿越安多藏区风景最美
的地区以及大大小小的村寨，沿途有草原、湿地、森林给您带来不一样的体验。
②【花湖景区】：(门票已含，游览约 2 小时）花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的 213 国道旁，是镶嵌在草
原上的蓝宝石，浮光跃金，一碧万顷，湖岸边芦苇草丰茂。黄鸭、溪鸥、黑颈鹤常栖于湖畔，嬉水自乐，旱獭、
灰兔穿梭出没。天鹅、白鹤、黑颈鹤成群结队，或舞姿翩翩，或翱翔于蓝天，欢快的百灵鸟在空中翻飞、身临其
服务标准
1.交通：西安-天水往返动车二等座（不保证连坐或同一车厢），当地空调旅游大巴。
2.门票：含景区首道门票；景区小交通+保险 自理。
备注：因报价已提供综合优惠，故持导游、军官、残疾、老人、教师、学生等优惠证件的客人均不再享受门票减免或其它
优惠退费（中途离团不退费）。
3.住宿：全程双人标准间。经济型酒店，保证干净卫生。
备注：1.当地酒店标准可能会比发达地区偏低，敬请谅解；为提倡环保，所以部分酒店不提供一次性洗漱用品，请客人自备洗漱
境，犹如进入梦幻的动物王国。
住宿安排：郎木寺
餐饮安排：早餐：含
中餐：含
晚餐：自理
温馨提示：初到甘南地区，由于地区海拔较高，不建议游客饮酒，剧烈运动。以免引起高原反应。（吸烟的游客
们，请不要怀疑您的打火机坏了，去周边商店购买高原打火机使用）。
- 早餐：包含
- 午餐：包含
- 晚餐：敬请自理
住宿：郎木寺
❋今日打卡：郎木寺游客中心❤拉卜楞寺❤西安
①【郎木寺游客中心】：（游览约 120 分钟）这了解藏族文化，参观唐卡天珠展示区，感受藏传佛教博大精深。
②【拉卜楞寺】：（门票已含， 游览 2 小时），藏传佛教格鲁派六大寺院之一，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河
县，被世界誉为“世界藏学府”。是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。1982
年，被列入全国重点文物保护单位。整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，是位于
大经堂旁的下续部学院的佛殿。
游览结束赴天水南站乘动车返回西安，结束愉快的旅行！
住宿安排：临夏
餐饮安排：早餐：含
中餐：含
晚餐：自理
温馨提示：1.西北经济条件有限，比较落后，同档次酒店要比内地酒店低一档次，请勿拿内地酒店来衡量。
2.由于甘南特殊地区，住宿条件有限，请您理解！
- 早餐：包含
- 午餐：包含
- 晚餐：敬请自理
住宿：温馨的家
1.交通：西安-天水往返动车二等座（不保证连坐或同一车厢），当地空调旅游大巴。
2.门票：含景区首道门票；景区小交通+保险 自理。
备注：因报价已提供综合优惠，故持导游、军官、残疾、老人、教师、学生等优惠证件的客人均不再享受门票减免或其它
优惠退费（中途离团不退费）。
3.住宿：全程双人标准间。经济型酒店，保证干净卫生。
备注：1.当地酒店标准可能会比发达地区偏低，敬请谅解；为提倡环保，所以部分酒店不提供一次性洗漱用品，请客人自备洗漱
境，犹如进入梦幻的动物王国。
住宿安排：郎木寺
餐饮安排：早餐：含
中餐：含
晚餐：自理
温馨提示：初到甘南地区，由于地区海拔较高，不建议游客饮酒，剧烈运动。以免引起高原反应。（吸烟的游客
们，请不要怀疑您的打火机坏了，去周边商店购买高原打火机使用）。
D3
❋今日打卡：郎木寺游客中心❤拉卜楞寺❤西安
①【郎木寺游客中心】：（游览约 120 分钟）这了解藏族文化，参观唐卡天珠展示区，感受藏传佛教博大精深。
②【拉卜楞寺】：（门票已含， 游览 2 小时），藏传佛教格鲁派六大寺院之一，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河
县，被世界誉为“世界藏学府”。是甘南地区的政教中心，拉卜楞寺保留有全国最好的藏传佛教教学体系。1982
年，被列入全国重点文物保护单位。整个寺庙现存最古老也是唯一的第一世嘉木样活佛时期所建的佛殿，是位于
大经堂旁的下续部学院的佛殿。
游览结束赴天水南站乘动车返回西安，结束愉快的旅行！
住宿安排：临夏
餐饮安排：早餐：含
中餐：含
晚餐：自理
温馨提示：1.西北经济条件有限，比较落后，同档次酒店要比内地酒店低一档次，请勿拿内地酒店来衡量。
2.由于甘南特殊地区，住宿条件有限，请您理解！
用品。
2.如出现单男单女或单人，请补齐单房差。
3.如遇旺季酒店资源紧张或政府临时征用等特殊情况，我社有权调整为同等级标准酒店，全程不提供自然单间，酒店退房
时间为中午 12:00 时，返程为晚班机的游客可把行李寄存在酒店前台后自由活动或自行开钟点房休息。
4.用餐：2 早 3 正餐（不含水酒及其他个人消费）；10 人 1 桌，不吃不退，若人数减少则按比例减少菜品和菜量。
5.赠送：1.为我社品牌建立，突出行程特色的促销回馈行为，是无附加条件的赠送，无优惠、免票政策。
2.因不可抗力因素未参加不退费不换等价项目。
3.赠送项目仅限成人打包赠送，儿童如需参加活动，需补足费用。
6.导游：当地持证专业优秀导游讲解服务，满 20 人派全陪。
7.保险：旅行社责任险,赠送旅游意外险。
8.儿童费用：1.儿童报价含半餐和车位，不含往返大交通、门票、床位、早餐；
2.如小孩超高（以景区政策为准）需另增加门票费用。
1.单房差/如 1 人全程入住相应指定酒店单独包房，需补单房差。
2.因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
3.花湖景交车 30 元/人（必须产生），扎尕那保险 5 元/人（必须产生）景交 40 元/人（自愿选择）；
4.及因交通延误、取消等意外事故或不可抗拒原因导致的额外费用及个人所产生的费用等。其他/以上“服务提供项目—报价包含内容”里未提及包含的一切费用均未含。
D2扎尕那>>最美瑞士之路>>花湖✓✓ ✕郎木寺
D3郎木寺游客中心>>拉卜楞寺>>西安✓✓ ✕
1、甘南地区平均海拔约3200 米,大气含氧量只及平地70%左右,由于海拔高,含氧量低,初到甘南者,都会出现高山反应,多喝开水,多歇息,注意保暖,不要做剧烈运动。另外,自己心理要调节好,不要害怕和担忧,要知道,高原反应很正常。早晚温差比较大，需带保暖衣服。
2、由于甘南海拔较高,经济比较落后,所以准备一些应急物品是必须的。常用到的药品感冒药,消炎药,止咳药,镇静剂,止泻药,防晕药,创可贴。其它物品有手电筒,卫生用品,工具刀,墨镜,旅游地图,花露水等。甘南处于藏区,海拔高,昼夜温差大。所以带上厚衣服是必要的。另外,需带好墨镜,遮阳帽,旅游鞋。女性最好准备一条大围巾,像甘南妇女一样,在裤子外准备一条裙子。这样,在野外“方便”的时候就安全好多了。
3、甘南地区受藏族宗教影响,形成了一些独有的现象和习惯,所以不能一常人的心态来看待。不要独自去看天葬,否则会冒犯当地人,引祸上身,造成没必要麻烦。
由于藏族寺庙构造奇特,别有风格。在一些节假日,藏民穿着华丽,颜色鲜艳,色彩斑斓。所以,引起摄影者的爱好,但是要注意大部分藏庙的外围建筑可以随意拍摄,但殿堂内是严禁拍摄的,好多藏族人民不喜欢被别人拍摄,所以,在拍藏民的时候,要和藏民友善的打招呼,让他们信服自己,从而避免不必要的争执。
切记,在藏区任何地方都不要谈及政治,藏民对政治问题特别敏感。随地吐痰,摸头搭肩,大声喧哗都是藏民忌讳的事情,所以要不要去做。
甘南治安算是不错,但若在偏僻地方或夜间外出应结伴同行,不要单独行动,不要掉队和离团。
5、饮食:不同地区的饮食文化不一样,口味也不一样,甘南的食物多以牛肉和羊肉为主,另外还少数地区会有面馆,因为海拔高,面食煮的不是太熟。菜一川菜为主,口味麻辣。甘南餐饮条较差,所以要提前做好心理准备,可以带点泡面等食物,以防止不适应当地口味。
住宿:甘南经济较差。酒店宾馆质量较低,部分等级,但是基本设施一般都有。另外,旅游旺季,酒店非常紧张。
6、带好必带的东西,身份证,驾驶证，手机,等物品,并确保电池电量足够。
甘南不华丽,却给人一种惊艳的感觉。这里质朴,这里远离凡尘,这里是藏传佛教的圣地,这里是背包客的天堂。在这里,你更可以找到本色的藏区,感受到那份执着和信仰。
☀花湖—一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石
☀拉卜楞寺—被誉为“世界藏学府”
☀西安成团含全陪
行程特色
▶【舒适出游】：全程领队陪同，贴心服务。
天数
行程内容
用餐
住宿
D1
西安>>腊子口纪念碑>>迭部
✕
✕ ✓
迭部
D2
扎尕那>>最美瑞士之路>>花湖
✓
✓ ✕
郎木寺
D3
郎木寺游客中心>>拉卜楞寺>>西安
✓
✓ ✕
为什么选择此线路？
☀扎尕那—一座完整的天然“石城”
☀花湖—一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石
☀拉卜楞寺—被誉为“世界藏学府”
☀西安成团含全陪
▶【特别赠送】：赠送价值 20 元祈福金刚结。
▶【舒适住宿】：当地经济型酒店
▶【行程特色】：精选空调旅游大巴车 专业地接导游讲解服务
1.此线路经过地区多为少数民族居住地，请游客尊重当地民俗风情；
2.甘南平均海拔 3000 米以上，属高原气候、早晚温差大、空气稀薄、不宜做剧烈运动，不宜喝酒，游览景区时需穿旅游鞋；建议有严重心脏病，高血压者，不宜参加甘南旅游；
3.高原地区日照充足，紫外线较强，游览时需自备太阳伞、太阳镜、丝巾、护肤霜、防晒霜、唇膏、晕车药等；
4.如遇因人数不足,具体景点可因抵离时间相应调整；旅行中由于人力不可抗拒的原因，造成滞留，超出费用客人自付；
5.初次进入高海拔地区，请游客带足保暖衣物，注意身体谨防感冒，应多休息多饮水,正常高原反应（如头疼、失眠、胸闷、心慌等）稍作休息,建议自带部分防止高原反应的常用药品（如氨茶碱、复方阿司匹林、维生素 C、EB1、B6 等）。
6.如游客中途擅自离团，未产生的所有费用不退（包括往返飞机、门票、住宿、车费、餐费、导游服务费）则视为游客单方面违约。
1.旅游旺季（6-10 月）期间，因前往景区的游客非常多，导致沿线经常堵车或交通管制，旅行社和地陪导游会根据当天或近期实际情况，调整早上出发时间、用餐时间、用餐地点、甚至是住宿地点，以尽量保证游客能正常游览，或尽量降低因堵车、人流量太大等因素造成的损失。望游客给予理解和配合。
2.行程中所列景区游览时间，是指游客抵达景区门口（含排队等待进景区的时间在内）开始计时。
3.行程内导游会以同团大部分旅游者作为照顾对象，如需按照自已意愿游览，或不按规定时间安排的，为避免同团其它旅游者造成不满，我社不作任何特殊安排，车站接送不提供导游服务。
4.常规散客拼团，旅行社安排随车导游一名，提供行程解说及沿途食宿安排及沿途风土人情介绍服务，不陪同游客进入有讲解员或属于自然风景观光的旅游景区。
5.行程中如遇突发状况，导游在不减少景点的前提下，会根据实际情况对行程先后顺序作出调整，该调整不视为违约；如遇旅行社不可控制因素（如塌方、塞车、天气、航班延误、车辆故障等原因）造成行程延误或不能完成景点游览，本社负责协助解决或退还门票款，由此产生的费用自理，本社不承担由此造成的损失及责任。
6.参团旅游的上车前、下车后，均为自由活动和自主游览时间，请您注意保护自身安全及财物安全，请入住酒店后不要擅自或单独外出，不要轻信陌生人，不贪图小便宜，警惕上当受骗！
7. 旅游者必须确保自身健康，如有身体不适请不要参加旅游团，如因自身疾病或个人自身原因，自然发生的突发疾病或事故。属于个人责任，与旅行社无关。
8.游客从事爬山、滑雪、骑马、漂流、游泳、攀岩等具有人身危险性的活动和自由活动时一定要根据自身的健康状况来自主决定，老人和孩子应有家人陪同不能单独活动；游客在活动期间不遵守规定、自身过错、自由活动期间内的行为或者自身疾病引起的人身和财产损失责任自负，旅行社不承担责任。
旅游者在行程开始前7 日以内和行程中提出解除合同的，扣除必要费用之外，需按下列标准向旅行社支付违约金：
行程开始前6日至4日，按旅游费用总额的20%；
行程开始前3日至1日，按旅游费用总额的40%；
行程开始当日，按旅游费用总额的60%；
旅行社违约
旅游者在行程开始前7 日以上收到旅行社不能成团通知的，旅行社不承担违约责任，向旅游者退还已收取的全部旅游费用；旅行社在行程开始前7 日以内提出解除合同的，或者旅游者在行程开始前7 日以内收到旅行社不能成团通知，不同意转团、延期出行和改签线路解除合同的，旅行社向旅游者退还已收取的全部旅游费用，并按下列标准向旅游者支付违约金，
行程开始前6 日至4 日，支付旅游费用总额10%的违约金；
行程开始前3 日至1 日，支付旅游费用总额15%的违约金；
行程开始当日，支付旅游费用总额20%的违约金；
400-608-9988 转 8018
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