太原双动往返兰州、敦煌、大柴旦、青海、西宁8天7晚跟团游

搭乘班机抵达兰州新区/西宁，后前往酒店办理入住，全天可自由活动（安排接机/站）。

温馨提示：

西宁抵达客人当天动车/汽车到兰州或隔天早上动车/汽车抵张掖。隔天到张掖的客人不参观雷台公园，免费景点，不退不换。

1、请提前告知航班时间，地面联系人会提前一天以短信方式告知接机方式、集合地点等信息。如出发前一天下午21：00前还没有收到相关信息，请来电咨询。

2、今日抵达兰州/西宁后，请旅客保持手机畅通，等侯工作人员电话联系，我社已安排机场至酒店单趟拼车接送服务，有可能等候，出站口仅提供临时停靠，需步行至集合点上车；不包含餐、导游服务；酒店入住前如需交房卡押金，需由您在酒店前台现付。

早餐后出发，前往武威，抵达后参观【武威雷台公园】（游览时间约40分钟）。国家AAAA级旅游景区，丝绸之路上的精品旅游景区，因出土中国旅游标志马踏飞燕闻名。1983年被公布为甘肃省重点文物保护单位，2001年被国务院公布为第五批全国重点文物保护单位。

 行驶：约240公里/约3.5小时车程

后前往【丹霞地貌】（含区间车、游览时间约1.5-2小时）。随我看岁月变迁留下的绚烂之美：以妙笔生花、描丹霞锦绣。丹霞地貌很多地方都有，但是，只要你看过张掖的七彩丹霞，那么其他丹霞地貌根本不足一提，这里的颜色和它本身一样，具有历史的余韵，每一种颜色代表一段不同时间的洗礼，只有真正经受了这些时间的洗礼，才能把最美的自身展示给世界！

 行驶：约240公里/约3.5小时车程

晚安排大型历史歌舞剧-《回道张掖》（3.20号落地起赠送，若因特殊原因无法观看，不退不换），丝路驼铃，古郡烽烟，河西风云在此重现。以天地为幕，以历史为弦，用一场70分钟的视听史诗，带您重回张掖最辉煌的岁月。

温馨提示：

当天路途遥远、午餐时间比较晚、建议自备便携式干粮（牛奶、面包、巧克力、水果等食物）。七彩丹霞参观时，由景区北门进出，请在景区中乘车时注意景区交通车标识牌，进入景区需徒步走路参观 请各位游客穿平底鞋或运动鞋进入参观。

如何拍出七彩丹霞的美照：

清晨和傍晚是拍摄丹霞最佳的时间，金色的朝阳与落日的余晖洒在彩色的沙丘之上，会让丹霞的色彩更加艳丽。穿衣服时不建议穿色彩艳丽的衣服，4号观景台拍出的效果更佳。

早餐后乘车前往嘉峪关，抵达后参观【嘉峪关关城】（自理），内城外墙勾连环接，箭楼角楼相倚相望。万里黄沙间汉长城似游龙浮动，烽燧遗墩、断壁残垣若隐若现，犹如一幅凝聚着边塞沧桑的历史画卷。这里就是历史战争中最伟大的传奇之所，中华民族抵御外虏入侵的第一站。

行驶：约230公里/约3小时车程

午后出发前往瓜州，带您掀开【大地之子】（游览时间约10分钟）的面纱，在这里寻找你的初心。苍茫的大地上俯卧着一个神情安详的婴儿，他仿佛正在大地妈妈的怀抱里安然入睡。这万古深情这戈壁苍穹挥映着古往今来的真诚。大地之子孕育着多少人的心声！有一座【海市蜃楼】（游览时间约10分钟）它是由一个“主殿”和四个“阙楼”构成。原来它是由清华美院董书兵教授在甘肃省瓜州县创作的第二件大型作品，名曰《无界》，在这戈壁荒漠中，实属一处难得的景致。后参观【汉武帝雕塑】（游览时间约10分钟）位于瓜州县榆林大道，雕塑塑造了汉武帝的光辉形象，也将具体的历史人物和地域文化、以及特定事件紧密的联系在了一起，作品风格远承汉唐之雄伟气韵，质朴无华的美学追求与苍茫的戈壁相统一。

行驶：约260公里/约3小时车程

后前往敦煌，晚自行前往敦煌灯会（截止3.31号，赠送项目若因特殊原因无法体验，不退不换），千年前，敦煌灯会仅次于长安；千年后，我们在此重启盛世之光。当现代科技遇见传统美学，当你的身影叠进壁画中的灯火，那一刻，时间被照亮了。

行驶：约110公里/约2小时车程（高速）

后前往敦煌，晚自行前往敦煌灯会（截止3.31号，赠送项目若因特殊原因无法体验，不退不换），千年前，敦煌灯会仅次于长安；千年后，我们在此重启盛世之光。当现代科技遇见传统美学，当你的身影叠进壁画中的灯火，那一刻，时间被照亮了。

行驶：约110公里/约2小时车程（高速）

温馨提示：

1、嘉峪关为荒漠气候,早晚温差大,游客在旅行中要注意增减衣物。参观嘉峪关多数时间需要步行，建议穿舒适的旅游鞋。嘉峪关关城是我国重点的历史文物保护景点，爱护一砖一瓦是游客的责任与义务。

2、途中会经过高速休息站瓜州服务区，内有当地商贩在此兜售特产和瓜果，请您谨慎选择，此处非本产品指定购物店。

嘉峪关美食：

红柳烤肉、羊肉粉汤、粉蒸牛羊肉、滚记糊锅都值得尝一尝。

嘉峪关关城的自然风光和历史遗迹都是绝佳的拍照背景可以在关城城墙下拍摄古朴雄伟的景色，红墙灰瓦的建筑在黄土色的关城内很是醒目。2、关城外墙跟内墙都能登上去，可以跟嘉峪关三个最高的城楼合照，位置对的话能拍到嘉峪关楼跟另外两个门楼排成一线的照片。

早餐后前往莫高窟，汉唐雄风吹拂着西域 、丝路驼铃吟咏着敦煌，有一种震撼属于【莫高窟】（B票，参观时间约2-3小时），它述说了中华民族千年来的辉煌，承载了中华民族无数的血泪屈辱。飞天、经卷、佛像……历经千年，经过历朝历代的扩建与修复，这些洞窟建筑、彩塑和绘画最终震惊中外！

行驶：约12公里/约20分钟车程

后赴鸣沙山，多情【鸣沙山】柔情【月牙泉】(不含电瓶车，游览时间约2-3小时）：相信梦里到达的地方，总有一天脚步也能到达。月牙泉处于鸣沙山环抱之中，其形酷似一弯新月。古称沙井，又名药泉，就这一汪清泉卧荒漠，日月蒸腾，千年，风沙弥漫，依然鲜活。泉水清澈，一如明亮的眸子，在浑黄的狂风和滚滚的黄沙飞扬中，与日月同辉。

晚自行前往敦煌灯会（截止3.31号，赠送项目若因特殊原因无法体验，不退不换），千年前，敦煌灯会仅次于长安；千年后，我们在此重启盛世之光。当现代科技遇见传统美学，当你的身影叠进壁画中的灯火，那一刻，时间被照亮了。

行驶：约11公里/约20分钟车程

温馨提示：

1、鸣沙山是参与性较强的景区，娱乐项目较多，请尽量选择安全性较高的项目参加；鸣沙山骑骆驼时不要大声尖叫和打伞以免骆驼受到惊吓，抓紧扶手，特别注意，不要转身拍照；滑沙时最好不要随身携带照相机、手机等贵重物品，以免损坏或丢失。

2、游览鸣沙山时紫外线较强、请做好防晒、建议戴墨镜和帽子。

莫高窟预约及购票

1、提前30天开放预约，团队参观时间会按照订单签约时间依次进行预约，故同团中会出现预约莫高窟参观时间不一致的问题，甚至个别无票情况，我社会安排西千佛洞及敦煌博物馆代替。给您带来不便，敬请谅解！

2、莫高窟是集珍贵性、脆弱性为一体的世界文化遗产，需要我们精心的呵护。在参观过程中遇到因降雨、沙尘天气导致洞窟暂停开放，请您配合工作人员的安排，如延时开放，则推迟参观计划，如无法参观则按莫高窟规定退还门票费用。

3、莫高窟参观时间以预约时间为准、可能会根据预约时间调换参观顺序。

4、此天行程莫高窟安排B票100元/人、由于景区3月只有D票140元/人，故需补差价40元/人，莫高窟4月起执行售完A票才售B票、若实际运行中、门票产生为A票则需补差价138元/人。

早餐后前往黑独山，抵达后参观【黑独山或胭脂山】（含区间车、游览约1.5-2小时），黑独山以黑色砂石组成，风沙为强劲的画师，日积月累对黑砂石进行分层排序，从小至大沿山峰、山坡和戈壁滩有规则散布，又加细沙的素描，在瀚海里形成黑灰相染的泼墨画意。山坡由丹青细砂形成“沙瀑”现象，沙石的淡妆浓抹显示了天工独具匠心。后途经当金山，所在的阿克塞哈萨克族自治县位于甘肃，青海，新疆三省(区)交界处，东至燕丹与肃北县接壤，北依催木图山与敦煌市为邻，南面的赛什腾山与青海省毗连，西面的芨芨台与新疆维吾尔自治区的戈壁相望，总面积3.3万平方公里。昔日属于人迹罕至，飞鸟不驻之地。途经南八仙雅丹，是世界最大最典型的雅丹景观之一，分布面积达千余平方公里。因其奇特怪诞的地貌，被世人视为魔鬼城，别具一格。

行驶：约260公里/约4小时车程

后前往大柴旦，抵达后参观【大柴旦翡翠湖】（含区间车，游览约1-1.5小时）如果说上帝在人间留下无数滴眼泪，那么这一颗一定是罕见的绝色，俯瞰整个湖面，如同数颗碎裂的绿宝石，白色的盐晶，蓝绿色的湖水，这梦幻般的色彩搭配，一定会惊艳到您！后入住大柴旦/德令哈酒店。

行驶：约240公里/约3.5小时车程

温馨提示：

此天途经之地较为偏僻，无推荐餐厅，可以提前自备便携式干粮（牛奶、面包、巧克力、水果等食物）。沿途视当日交通情况及进度，安排1-2次停车休息。

青海属于高海拔地区，部分贵宾可能会有高原反应，可以自备一些防治高原反应的药物以保证夜间高质量的睡眠，减少晨起的头痛。

早餐后前往【茶卡盐湖/茶卡壹号·盐湖景区】（含区间车，游览时间约2小时）。透过指尖的光阴、邂逅盐湖之旅。水映天，天接地，人在湖间走，宛如画中游。游览透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，领略涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。茶卡盐湖以其生产、旅游两相宜而在国内外旅游界和青藏高原风光游中享有较高知名度，被国家旅游地理杂志评为“一生必去的55个地方”之一。网红玻璃船打卡拍照（赠送项目若因特殊原因无法体验，不退不换）：探秘灵动镜湖，听海天一色的声音。

行驶：约400公里/约5小时车程

随后出发前往青海湖黑马河，沿途欣赏青海环湖最美公路，全程可欣赏到青海湖的壮丽景色。公路沿途风光秀美，湖光山色交相辉映。在公路的南侧，是青海湖的湖岸，湖泊辽阔，碧波荡漾。在公路的北侧，是连绵起伏的群山，山峦叠翠，云雾缭绕。无论是湖光山色，还是湖中倒影，都让人陶醉其中。参观【青海湖·黑马河】（含区间车，游览时间约40分钟-1小时），后入住青海湖沿线酒店。

行驶：约150公里/约2.5小时车程

温馨提示：

1、西北地区地域广阔，乘车时间长，午晚餐时间可能比您惯常时间要晚。为保持良好体能，建议您（尤其是年长或低血糖的游客）随身携带巧克力、能量棒、饼干等高能量零食。

2、盐湖地区海拔约3000米，要注意不能剧烈运动，以免产生高原反应。由于盐层比较粗糙，赤脚走路时会有些痛，如想进入湖中拍照，尽量带上鞋套或自备拖鞋。湖中有大小不等的溶洞深不见底，进入湖中请注意小心失足落入，不建议走的太深。天气晴朗时紫外线强，且还有湖面的反射，需做好皮肤的防晒，保护眼睛的墨镜也是必备品。

拍照攻略：

1、需要留意一下天气，晴天才好出大片，不然技术再好准备再多，也拍不出天空之镜的倒影.另外要等到无风或者微风时候，否则风太大，水面波动，也是没有倒影效果的。

2、最佳拍摄时间是早上九点左右和傍晚五点左右，这时候不仅人少，光线也合适。到中午人会越来越多，很难找到没人的背景，加上强烈的阳光直射，效果反而最差。穿搭建议只要是单一亮色系的长裙都很不错，搭配红色的披巾随风飘扬也很梦幻!

前往文迦牧场，畅玩全景版，从玩乐到祈福，从竞技到萌趣，全龄段都能找到专属快乐！

变装打卡：换上精美藏服，在网红矩阵拍出氛围感大片。
传统竞技：体验投壶、射箭、大力王飞镖，挑战你的手感与力量。
萌趣互动：在萌宠乐园与可爱小动物亲密接触。
祈福仪式：参与煨桑、挂经幡，感受神圣的藏族祝福文化。

后前往【扎麻隆凤凰山】（游览时间约2小时），是昆仑神话在大地上烙下的第一枚图腾。这座被称为“中华昆仑文化祖山”的圣山，其特色在于神话与地理的浑然一体，神话之根，华夏之脉，这里是“九天玄女”（西王母）的降生圣地与道场，人神共筑的建筑奇观，山巅那尊高达33米的“九天玄女铜像”，是世界之最。仪式与自然的交响，让静止的山脉澎湃着生动的精神力量。

 行驶：约70公里/约1.5小时车程

后前往体验画唐卡或写心经（赠送项目若因特殊原因无法体验，不退不换）：一笔一绘一修行，画唐卡的意义不仅是在完成一幅作品、每一笔放下回头看的都是心境、画由心生、心由缘聚！写心经：写心经是对生活压力最温柔的宣泄，一念起，风起云涌，一念灭，繁花似锦。

随后前往西宁入住酒店，或前往兰州，后入住酒店。

行驶：到西宁40KM/约1小时车程，到兰州约240公里/约3.5小时车程

温馨提示：

1、景区海拔约2800米，虽不算极高，但建议避免剧烈运动，缓步慢行，以防出现轻微高原反应。

2、景区内多为道教文化及相关神话主题场所，请保持肃静，勿大声喧哗。

舌尖上的兰州：

1、鼎鼎有名的“兰州牛肉面”；牛奶鸡蛋醪糟、灰豆子、热冬果、酿（兰州话读rang）皮子、甜胚子等。

2、今天会有送站司机联系您、当天保持手机畅通，若无联系请提前联系导游。

早餐后适时乘机返回温暖的家，结束愉快旅程。

温馨提示：

1、临行前请旅客检查个人随身物品是否齐全！

2、我社已安排酒店至机场/火车站单趟拼车接送，请根据时间提前退房。

3、酒店退房时间为中午12点、出发时间是在12点后的，请提前退房，再根据航班时间自行安排活动。兰州市区到机场80KM，约1.5小时车程。