<冰川桃花SD>圣湖羊卓雍错、布达拉宫，三飞一卧8日游（兰州入拉萨出）

指定时间于广州新白云国际机场集合,由专业人员为你贴心办理好乘机手续后乘坐航班前往兰州，抵达后接团前往西宁，开始青藏天路旅程。（根据有关规定，火车票无法指定铺位、座席，均为随机分配，不能保证连号。车票按实际出票为准，不补退差价。如对铺位、席位有特殊要求，请上车后自行与其他旅客或乘务人员协调解决，敬请谅解）

上午青藏列车沿途经过青藏铁路起点格尔木。乘坐天路列车顿时令人改变对火车旅游的呆闷看法，沿途旅游资源繁多绝无污染，【天路青藏线著名景观带】如下——那曲桑丹康桑雪山；巍峨的念青唐古拉山脉及其主峰；藏北圣湖—错那圣湖；万里羌塘草原；长江三大源头—沱沱河/楚玛尔河/通天河；跨源3桥；可可西里无人区；穿越世界上最长的冻土隧道——昆仑山隧道；昆仑山泉；昆仑雪山玉珠、玉虚“双峰对峙”；世界最高的冻土隧道——风火山隧道；海拔5072米的世界铁路第一高站——唐古拉车站；青藏铁路第一高桥——三岔河大桥；世界上最长的“以桥代路”高原铁路——清水河大桥。客人可在主要停车点游览（以列车安排为准），亦可在列车内观看。到达拉萨（海拔3650米）入住酒店休息，以缓解高原反应，当天不建议安排行程。

❤【温馨提示】：①.当天晚上避免洗头，慎防感冒着凉。②.客人初到高原地区，请不要剧烈运动，多喝温水，不宜多食避免造成肠胃负担。③.西藏地区酒店均用太阳能热水器供应热水，在酒店客满或全部旅客同时段使用热水的情况下，有可能出现热水供应不足，但在1-2小时之后恢复正常。敬请原谅。

早餐后，从拉萨出发，沿着【拉萨河】而行，经由新修好的拉林公路一路驰骋，【拉林公路】被称为中国最美公路，是中国唯一不收费的“高速公路”，从“日光之城”拉萨到“雪域江南”林芝。全程每个地方都是风景如画。之后往参观游览【巴松措景区】（游览时间约2小时），湖的形状如镶嵌在高深谷中的一轮新月，湖水清澈得可以看见两三米下成群游动的鱼儿。四周青山如黛，顶峰是终年不化的积雪。湖边的雪山和湖面倒映的雪山彼此纠缠着，连绵不绝，很是壮观。湖中的扎西岛上，宁玛派（红教）寺庙【错宗工巴寺】据传始建于唐末，很有工布特色的将原始崇拜与藏传佛教信仰相结合。【拉如村】（最佳赏桃花圣地之一）桃花村—最后的桃花寨（最晚花期）是整个工布江达县境内桃花最多，最好看的一个村落，只是，不被太多的人所熟知。最佳欣赏时间为 4 月中上旬。拉如村的野桃树布满了整个村庄，百年以上的老桃树枝干挺拔，遒劲有力，随意地伸展开，映衬着村庄，绿油油的青稞地，雪山，似人间仙境。后入住林芝酒店。


❤❤ 温馨提示：
1、西藏早晚温差大，早晚需要穿上厚外套，以免受寒；西藏紫外线照射强烈，也特别干燥，请做好防晒措施并及时补充水分；
2、由于拉萨下林芝全程限速且车程较长，集合时间较早敬请谅解！此日行程全程限速，时间可能根据实际情况有所调整；路途较长，请随身自备巧克力等零食以补充能量

早餐后，抵达后前往游览【鲁朗林海】（游览约40分钟）依次在两个观景台停留拍摄。终年不化的雪峰冰川下是莽莽林海，雾气升腾缭绕，美不胜收。一路前行路过新建的排龙大桥、通麦大桥。高山峡谷中的斜拉桥雄伟壮观，曾经令人心惊肉跳的通麦天险已经一去不复返，天堑变通途。过了通麦大桥，一路沿着318国道和帕龙藏布江，前往【古乡湖】（游览约1小时），古乡湖，一听到这个名字就让人想起了“故乡”，它位于波密县城西部的古乡古村，是波密人民母亲河——帕龙藏布江的一段，湖畔树影婆娑，湖岸蜿蜒，如一道柔美的曲线，用力呼吸着林间和叶片的香气，给人一种灵魂都得到滋养的感觉，清新无比，整个一幅田园风光的画面环境怡人。之后前往【波密桃花沟】（自由拍摄，约2小时），这里是整个林芝地区桃花最为密集的地区，桃花、绿柳、雪山、溪流，一起构筑了最美的春天，我们沿着桃花沟内的公路边走边拍，寻找最美的构图。（具体花期和绽放程度需视当地天气而定）
❤【温馨提示】：波密县因资源条件有限，酒店设施为简陋，酒店可能出现部分时间停水或停电的情况。因条件有限，早餐相对简单，只有稀饭馒头小菜等。

早餐后，前往【米堆冰川】（游览约1小时）米堆冰川位于西藏林芝地区波密县东约100km处的玉普乡米堆村，是西藏最重要的海洋型冰川，也是世界上海拔最低的冰川，被《中国国家地理》评为中国最美的六大冰川之一。米堆冰川主峰海拔6800m，雪线海拔只有4600m，末端海拔2400m，冰川下段穿行于针阔叶混交林带，两侧大山巍峨峻峭，鬼斧神工，雪山和云雾交织在一起，如梦似幻，使人惊叹不已。之后返回林芝前往【嘎拉桃花村】（游览时间1.5小时，具体花期需视当地气候及气温而定）拍摄雪峰下的野桃林给林芝带来了一片壮丽的春天，这里是观赏桃花的最佳去处之一。桃花沟三面雪山环绕，四周林木葱茏，终年碧绿苍翠，远处是尼洋河流水，清澈见底；春日，桃花竞相绽放、美不胜收。

早餐后，乘车返回拉萨。途中前往【藏寨家访】（赠送景点，游览时间约1.5小时）参加藏族同胞独具特色的家访活动（品酥油茶、吃甜点）领略藏家文化。经过雪峰下的杰邦塘草原。赠送【布达拉宫广场】（夜游）每天夜幕降临的布达拉宫的灯都会亮起层次的灯光，可在广场上观赏布达拉宫的夜景自由拍照。之后自行返回入住酒店。
❤【温馨提示】藏民家访集中展示了藏族的历史、民俗文化、藏族非物质文化遗产、民俗建筑风格和藏族生产生活习俗等；（温馨提示：景区内有银器展示，此为景区行为与旅行社无关！）

早餐后，前往参拜藏区最灵验的财神殿—【扎基寺】（游览时间 0.5 小时）。前往布达拉宫广场，参观当今世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】（殿内游览约1小时）；后前往布达拉宫倒影最佳拍摄点—【龙王潭公园】（游览约 30分钟）。接着前往拉萨最古老的集市—【八廓街】（游览 1小时），自由活动。客人可在此领略藏传佛教文化，自由选购当地特色商品。
❤【温馨提示】：旺季布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排，行程需根据布宫门票时间做相应调整。为保证所有客人参观，我社通过不同的渠道解决。因不同渠道的特殊要求，请客人无条件听从导游安排，大致分为以下情况：
1：每个大团拆分成多个小团体、每个小团体按不同时间参观，也会出现较长时间等待的情况
2：如因布达拉宫参观时间变动，拉萨市内游览节奏将随之调整。谢谢理解
3：每个小团体跟随不同导游进入(有些渠道无法安排导游陪同)；
4：布宫管委会可能会随机打乱顺序,导致您不能和结伴者一同进入布宫参观,敬请您谅解。在宫殿内任何地方都不允许停留，参观结束后从布达拉宫西门出来，经后山下山坡可以走到布达拉宫正门来。宫殿较高，上下要慢行；殿内较阴冷，即使夏季最好也准备件外套。

早餐后，前往冈巴拉山（海拔4990米），是观赏羊卓雍错全景的最佳观景位置，参观【羊卓雍错】（游览约1小时）藏语意思为“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，它在藏语中又被称作为“珊瑚湖”，后车赴贡嘎机场，告别圣地西藏，乘坐中转航班返回广州，结束愉快的旅行。







❤【温馨提示】：1：羊湖有大量进行商业拍照的藏民和牦牛，拍照时请要十分小心，如不小心将它们拍下，那么需要支付相应的费用哟！:2：此行程是参考行程，我社根据航空公司的出票时间调整行程及港口，但不影响原标准及游览景点。具体的行程游览顺序将根据航班安排的首末站城市最终确定,并且以我社出发前给予的行程为准。客人对航班及出入港口有特别要求的，请于报名时向我社说明，否则我社视游客已清楚旅行社以上安排，同意并接受旅行社安排。